Και, για λόγους που δεν καταλαβαίνουμε ακόμη, αυτό φαίνεται να αποτελεί ιδιαίτερο πρόβλημα για τις γυναίκες - σχεδόν το 15 τοις εκατό των παχύσαρκων γυναικών πάσχουν από άσθμα. Δεν είναι απολύτως σαφές γιατί η μεταφορά επιπλέον βάρους πρέπει να προκαλεί άσθμα.
Οι αναζητήσεις στο PubMed πραγματοποιήθηκαν χρησιμοποιώντας τον ακόλουθο αλγόριθμο όρων MeSH: άσθμα, συμπτώματα που μοιάζουν με άσθμα, έλεγχος του άσθματος, διαχείριση του άσθματος, σοβαρότητα του άσθματος, υπεραντιδραστικότητα των αεραγωγών, συμπεριλαμβανομένης της βαριατρικής χειρουργικής, της δίαιτας, της απώλειας βάρους, της παχυσαρκίας και του υπέρβαρου.
Η προφανής παγίδα εδώ, όμως, είναι ότι το άσθμα προκαλεί την αναπνοή σας, καθιστώντας τη σωματική δραστηριότητα για την απώλεια βάρους ακόμα πιο δύσκολη, ειδικά αν το άσθμα σας είναι .Μη χειρουργική απώλεια βάρους και έλεγχος του άσθματος. Αυτή η μελέτη, επομένως, έδειξε ότι η αύξηση του σωματικού βάρους σχετίζεται με χειρότερα αποτελέσματα υγείας που σχετίζονται με το άσθμα και, σύμφωνα με αυτό, ότι οι στρατηγικές για την πρόληψη της αύξησης του σωματικού βάρους σε ασθενείς με πιο σοβαρό άσθμα μπορεί να οδηγήσουν σε βελτιωμένο έλεγχο του άσθματος.
Καθώς ένας πάσχων από άσθμα αυξάνει το βάρος του, αυξάνονται και οι πιθανότητες να έχει ανεπαρκώς ελεγχόμενο άσθμα.
Ενώ τα άτομα με παχύσαρκο άσθμα τείνουν να έχουν μειωμένη πνευμονική χωρητικότητα, να εμφανίζουν πιο σοβαρά συμπτώματα και να είναι πιο ανθεκτικά στη θεραπεία, τείνουν επίσης να μην έχουν πλέον άσθμα μετά την απώλεια βάρους. 6 Εάν θεωρείστε υπέρβαροι ή παχύσαρκοι και έχετε άσθμα, αντιμετωπίζετε ορισμένες προκλήσεις απώλειας βάρους που άλλοι άνθρωποι δεν αντιμετωπίζουν.
Δημοσιευμένες μελέτες, εξάλλου, αποκαλύπτουν ότι η απώλεια βάρους σε παχύσαρκους ασθματικούς βελτιώνει τον έλεγχο του άσθματος και ότι ειδικά η χειρουργικά προκαλούμενη απώλεια βάρους οδηγεί σε σημαντική βελτίωση της σοβαρότητας του άσθματος, της χρήσης φαρμάκων για το άσθμα, της δύσπνοιας, της ανοχής στην άσκηση και των οξέων παροξύνσεων, συμπεριλαμβανομένων των νοσηλειών λόγω άσθματος.
Το επιπλέον βάρος αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης άσθματος και σοβαρότερου, δύσκολα ελεγχόμενου άσθματος.
Επειδή η αύξηση του σωματικού βάρους μπορεί να προκαλέσει πίεση στους πνεύμονες, η απώλεια βάρους αποτελεί ευκαιρία για τη βελτίωση του άσθματος.
Σίγουρα το επιπλέον βάρος γύρω από το στήθος και την κοιλιά μπορεί να συστέλλει τους πνεύμονες και να δυσχεραίνει την αναπνοή. Πιθανότατα όμως είναι πολύ πιο περίπλοκο από αυτό. Ο λιπώδης ιστός παράγει φλεγμονώδεις ουσίες που μπορεί να επηρεάσουν τους πνεύμονες και αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι οι ουσίες αυτές επηρεάζουν το άσθμα.
Ελπίζουμε ότι οι μελλοντικές μελέτες θα αυξήσουν τις γνώσεις μας σχετικά με την πολύπλοκη αλληλεπίδραση μεταξύ της παχυσαρκίας και του άσθματος και ίσως ορίσουν έναν ξεχωριστό φαινότυπο παχυσαρκίας-άσθματος, παρέχοντάς μας τα μέτρα για τη βελτίωση της συνολικής κατάστασης της υγείας των υπέρβαρων ή παχύσαρκων ασθενών που παρουσιάζουν συμπτώματα άσθματος, κυρίως με τη χρήση στοχευμένων στρατηγικών θεραπείας.Μπορεί να σας βοηθήσει να ασκείστε πιο εύκολα, γεγονός που με τη σειρά του σας βοηθά να διατηρήσετε το βάρος σας χαμηλά και να γίνετε πιο γυμνασμένοι. "Η απώλεια βάρους σημαίνει επίσης ότι κινδυνεύετε λιγότερο από άλλες παθήσεις, όπως η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και η άπνοια ύπνου, που μπορεί να επιδεινώσουν το άσθμα", λέει ο Δρ Άντι.
Αν και αυτές οι θετικές επιδράσεις της απώλειας βάρους στις εκβάσεις υγείας που σχετίζονται με το άσθμα δεν φαίνεται να συνοδεύονται από ύφεση ή βελτίωση της φλεγμονής των αεραγωγών, έχουν σημαντικές επιπτώσεις όχι μόνο σε ατομικό επίπεδο, αλλά και όσον αφορά τη συνολική επιβάρυνση του άσθματος.
Τα στεροειδή πρεδνιζόνη και αλβουτερόλη στα φάρμακα για το άσθμα μπορεί να προκαλέσουν αύξηση του σωματικού βάρους ως παρενέργεια. Αν και δεν μπορούμε να συστήσουμε την απώλεια βάρους για το άσθμα ειδικά σε υπέρβαρους και παχύσαρκους ασθενείς, μπορούμε να συστήσουμε την απώλεια βάρους για αυτούς τους ασθενείς γενικά.Έτσι, η απάντηση στο ερώτημα που τέθηκε στην αρχή του άρθρου "επηρεάζει το βάρος το άσθμα" είναι μάλλον ναι. Αν και δεν μπορούμε να συστήσουμε την απώλεια βάρους για το άσθμα ειδικά σε υπέρβαρους και παχύσαρκους ασθενείς, μπορούμε να συστήσουμε την απώλεια βάρους για αυτούς τους ασθενείς γενικά.
Οι συγγραφείς κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι στρατηγικές για την πρόληψη της αύξησης του σωματικού βάρους θα μπορούσαν να βοηθήσουν τους ασθενείς να επιτύχουν καλύτερο έλεγχο του άσθματος και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής που σχετίζεται με το άσθμα.
Έχουν διεξαχθεί αρκετές μελέτες σχετικά με τη σχέση μεταξύ βάρους και άσθματος και πολλές από αυτές τις μελέτες καταδεικνύουν ότι ένας ΔΜΣ (δείκτης μάζας σώματος) 30 ή υψηλότερος, ο οποίος χαρακτηρίζεται ως παχύσαρκος, μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στο άσθμα.
Αυτή η σχετικά πρώιμη μελέτη, επομένως, υποδηλώνει ότι η βαριατρική χειρουργική επέμβαση σε νοσογόνα παχύσαρκους ασθενείς με άσθμα οδηγεί όχι μόνο σε απώλεια βάρους, αλλά και σε σημαντική βελτίωση των εκβάσεων υγείας που σχετίζονται με το άσθμα, αν και τουλάχιστον ορισμένες από τις θετικές επιδράσεις μπορεί να εξηγούνται κυρίως από τη σημαντική απώλεια βάρους.
Συμπερασματικά, τα υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα με άσθμα παρουσιάζουν υψηλό ποσοστό συμπτωματικής ύφεσης και σημαντικές βελτιώσεις στον έλεγχο του άσθματος, όπως αξιολογείται από τα συμπτώματα, τη χρήση φαρμάκων, την πνευμονική λειτουργία και τις νοσηλείες, μετά την απώλεια βάρους.
η απώλεια βάρους σε παχύσαρκα άτομα με άσθμα οδήγησε σε λιγότερα συμπτώματα και λιγότερη χρήση φαρμάκων για το άσθμα σε μια μελέτη.
Ο ΔΜΣ επηρεάζει τον κίνδυνο άσθματος; Τα άτομα με ΔΜΣ 30 ή περισσότερο έχουν πολύ υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης άσθματος σε σχέση με τα άτομα με χαμηλότερο ΔΜΣ. Επτά τοις εκατό των ενηλίκων με ΔΜΣ στο φυσιολογικό εύρος έχουν άσθμα, αλλά 11 τοις εκατό των ενηλίκων με ΔΜΣ που χαρακτηρίζεται ως παχύσαρκος έχουν άσθμα.
Όλες οι δημοσιεύσεις που εντοπίστηκαν αξιολογήθηκαν και όλες οι εργασίες που εντοπίστηκαν και ανέφεραν μέτρα ελέγχου του άσθματος (συμπεριλαμβανομένων των συμπτωμάτων, της χρήσης φαρμάκων για το άσθμα, του επιπέδου της πνευμονικής λειτουργίας, της ποιότητας ζωής και των δεικτών φλεγμονής των αεραγωγών) μετά από απώλεια βάρους που σχετίζεται τόσο με μη χειρουργική όσο και με χειρουργική παρέμβαση συμπεριλήφθηκαν στην παρούσα συστηματική ανασκόπηση.Το άσθμα είναι μια ασθένεια που επηρεάζει τους αεραγωγούς των πνευμόνων σας. Με το άσθμα, η επένδυση των αεραγωγών σας τείνει να βρίσκεται πάντα σε μια υπερευαίσθητη κατάσταση που χαρακτηρίζεται από ερυθρότητα και πρήξιμο (φλεγμονή).
Η απώλεια βάρους μπορεί να είναι δύσκολη για οποιονδήποτε και μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολη αν το άσθμα δυσκολεύει την άσκηση. Το ACRC ελπίζει να ερευνήσει τρόπους που θα μπορούσαν να βοηθήσουν τα άτομα με άσθμα να χάσουν βάρος. Εν τω μεταξύ, η υγιεινή διατροφή και η αποφυγή πολλών λιπαρών στη διατροφή σας μπορεί να είναι χρήσιμη.
Το άσθμα είναι μια ασθένεια που επηρεάζει τους αεραγωγούς των πνευμόνων σας. Με το άσθμα, η επένδυση των αεραγωγών σας τείνει να βρίσκεται πάντα σε μια υπερευαίσθητη κατάσταση που χαρακτηρίζεται από ερυθρότητα και πρήξιμο (φλεγμονή). Είναι παρόμοιο με το πώς το δέρμα σας γίνεται κόκκινο, ερεθισμένο και ευαίσθητο μετά από ένα ηλιακό έγκαυμα.
Εάν το υπερβολικό βάρος όχι μόνο οδηγεί στην ανάπτυξη άσθματος, αλλά έχει επίσης αρνητικό αντίκτυπο στις κλινικές εκδηλώσεις του άσθματος, συμπεριλαμβανομένων των συμπτωμάτων και της ανταπόκρισης στη θεραπεία, η απώλεια βάρους αναμένεται να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα ή τουλάχιστον να βελτιώσει την κλινική κατάσταση των ατόμων που πάσχουν από άσθμα.Αν και το ίδιο το άσθμα δεν προκαλεί απώλεια βάρους, η γάτα σας μπορεί να χάσει την όρεξή της.
Ωστόσο, γνωρίζουμε ότι η απώλεια βάρους μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να διαχειριστούν καλύτερα το άσθμα τους.Η μελέτη αυτή, επομένως, καταδεικνύει, αν και μέχρι στιγμής δεν υποστηρίζεται από άλλες μελέτες, τον σημαντικό ρόλο των επαγγελματιών υγείας στην εκπαίδευση των ασθενών τους με άσθμα σχετικά με τη σημασία του ελέγχου του σωματικού βάρους και στη βοήθεια και υποστήριξη των υπέρβαρων και παχύσαρκων ασθενών τους με άσθμα στον καθορισμό εφικτών στόχων βάρους.
Ο δείκτης μάζας σώματος επηρεάζει τη σοβαρότητα του άσθματος στις γυναίκες; Varraso R, Siroux V, Maccario J, et al. Η σοβαρότητα του άσθματος σχετίζεται με το δείκτη μάζας σώματος και την πρώιμη εμμηναρχή στις γυναίκες. Am J Respir Crit Care Med. 2005;171:334-339. [PubMed] [Google Scholar] 5. Lugogo NL, Kraft M, Dixon AE. Η παχυσαρκία παράγει έναν ξεχωριστό φαινότυπο άσθματος; J Appl Physiol. 2010;108:729-734.
Η απώλεια βάρους επηρεάζει το άσθμα; Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι η απώλεια βάρους λόγω βαριατρικής χειρουργικής βελτιώνει τον έλεγχο του άσθματος σε παχύσαρκους ασθενείς. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι οι ανανεώσεις φαρμάκων μειώθηκαν έως και 50% μετά από βαριατρική χειρουργική επέμβαση.
Εάν το άσθμα που προκαλείται από την άσκηση παρεμποδίζει τις προσπάθειές σας για απώλεια βάρους, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει Singulair για να σας βοηθήσει να ελέγξετε τα συμπτώματά σας 2. Ένας άλλος λόγος για αυτή την άμεση σχέση με την αύξηση του σωματικού βάρους και ορισμένες εισπνοές άσθματος είναι ότι τα άτομα με άσθμα μπορεί να μην ασκούνται από φόβο μήπως προκαλέσουν κρίση. Πώς μπορεί η απώλεια βάρους να βοηθήσει τους ασθενείς με άσθμα; Η απώλεια βάρους μπορεί να επιτευχθεί μέσω αλλαγών στη διατροφή και αυξημένης άσκησης. Μια μελέτη έδειξε ότι η απώλεια βάρους κατά 5% είναι αρκετή για τη βελτίωση του ελέγχου του άσθματος. 2 Για ορισμένα άτομα που είναι νοσηρά παχύσαρκα, η βαριατρική χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι μια επιλογή. Η άσκηση συνιστάται για τα γενικά οφέλη της για την υγεία, καθώς και για την απώλεια βάρους.Το άσθμα είναι μια κατάσταση κατά την οποία οι αεραγωγοί σας στενεύουν και διογκώνονται και μπορεί να παράγουν επιπλέον βλέννα. Αυτό μπορεί να δυσκολέψει την αναπνοή και να προκαλέσει βήχα, σφυριχτό ήχο (συριγμό) κατά την εκπνοή και δύσπνοια.
Η κύρια θεραπεία για την παχυσαρκία είναι η απώλεια βάρους. Η απώλεια βάρους μπορεί να επιτευχθεί μέσω αλλαγών στη διατροφή και αυξημένης άσκησης. Μια μελέτη έδειξε ότι η απώλεια βάρους κατά 5% είναι αρκετή για τη βελτίωση του ελέγχου του άσθματος. 2 Για ορισμένα άτομα που είναι νοσηρά παχύσαρκα, η βαριατρική χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι μια επιλογή.
Οι ασθενείς που χάνουν βάρος μέσω δίαιτας και άσκησης παρουσιάζουν συνήθως βελτίωση των συμπτωμάτων του άσθματος.
Ενώ το Singulair μπορεί να μειώσει τη χρόνια φλεγμονή των αεραγωγών που είναι η υποκείμενη αιτία του άσθματος, δεν είναι αποτελεσματικό για τη θεραπεία των οξέων συμπτωμάτων κρίσεων άσθματος.Στην πραγματικότητα, με υπομονή και προγραμματισμό, είναι δυνατόν να ασκηθείτε, να γυμναστείτε και να χάσετε βάρος παρά το άσθμα σας.
Η σαφέστερη κατανόηση των μηχανισμών με τους οποίους το σωματικό βάρος/BMI επηρεάζει τον έλεγχο του άσθματος και άλλα αποτελέσματα που σχετίζονται με το άσθμα θα επιτρέψει στους ειδικούς θεραπευτές να διαμορφώσουν θεραπευτικά προγράμματα που περιλαμβάνουν μια συνιστώσα διαχείρισης του σωματικού βάρους.
Haselkorn et al12 μελέτες, με βάση δεδομένα από την επιδημιολογία και τη φυσική ιστορία του άσθματος: Αποτελέσματα και θεραπευτικά σχήματα (TENOR), την επίδραση της μεταβολής του βάρους σε διάστημα δώδεκα μηνών στον έλεγχο του άσθματος σε ασθενείς με σοβαρό ή δύσκολα αντιμετωπίσιμο άσθμα.
Μπορεί να εμφανιστεί με το σώμα, μαριχουάνα, πρόκειται να χάσω βάρος ή βάρος ή ανεξήγητη αύξηση βάρους ή μπορεί να οδηγήσει, προειδοποιήσεις και βλάβες στον τρόπο ζωής.
Η μελέτη αυτή, επομένως, έδειξε ότι η αύξηση του σωματικού βάρους σχετίζεται με χειρότερα αποτελέσματα υγείας που σχετίζονται με το άσθμα και, σύμφωνα με αυτό, ότι οι στρατηγικές για την πρόληψη της αύξησης του σωματικού βάρους σε ασθενείς με πιο σοβαρό άσθμα μπορεί να οδηγήσουν σε καλύτερο έλεγχο του άσθματος.
Η απώλεια βάρους μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε καλύτερο έλεγχο του άσθματός σας και να μειώσετε τη σοβαρότητα των κρίσεων, καθώς και να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης πολλών άλλων προβλημάτων υγείας.