Η αφυδάτωση είναι η υπερβολική απώλεια νερού του σώματος. Υπάρχουν διάφορες αιτίες αφυδάτωσης, συμπεριλαμβανομένης της έκθεσης στη θερμότητα, της παρατεταμένης έντονης άσκησης και ορισμένων ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα. Τα συμπτώματα της αφυδάτωσης περιλαμβάνουν πονοκέφαλο, ζάλη, δυσκοιλιότητα και κακή αναπνοή.
Ποιες είναι οι αιτίες της ακραίας κόπωσης; Η αναιμία , η έλλειψη ερυθρών αιμοσφαιρίων, μπορεί να προκαλέσει κόπωση, χλωμό δέρμα και ούλα, εύθραυστα νύχια, ευερεθιστότητα και πολλά άλλα. Η αφυδάτωση, ή η μη λήψη αρκετών υγρών, προκαλεί χαμηλή αρτηριακή πίεση, αδυναμία, ζάλη, κόπωση και ναυτία. Η μονοπυρήνωση είναι μια ιογενής λοίμωξη που προκαλεί ακραία κόπωση, πονόλαιμο, πυρετό, εξάνθημα, μυϊκούς πόνους και πολλά άλλα.
Ωστόσο, η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο η ενυδάτωση παίζει τόσο μεγάλο ρόλο στην απώλεια βάρους μας βοηθά να προσπαθήσουμε να ξεπεράσουμε την ανάγκη για υπερκατανάλωση τροφής, μεγιστοποιώντας τον έλεγχο του βάρους μας.
Ποιες ιατρικές καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν κόπωση, αίσθημα λιποθυμίας και απώλεια βάρους; Το WebMD Symptom Checker σας βοηθά να βρείτε τις πιο κοινές ιατρικές καταστάσεις που υποδεικνύονται από τα συμπτώματα κόπωση, αίσθημα λιποθυμίας και απώλεια βάρους (ακούσια), συμπεριλαμβανομένης της αφυδάτωσης (παιδιά), της σκλήρυνσης κατά πλάκας και της κατάθλιψης (ενήλικες). Υπάρχουν 97 παθήσεις που σχετίζονται με κόπωση, αίσθημα λιποθυμίας και απώλεια βάρους (ακούσια).
Η καύση των περιττών θερμίδων μέσω της άσκησης θα αποτελεί πάντα βασικό μέρος κάθε καλού προγράμματος απώλειας βάρους.Μία από τις πιο συνηθισμένες αιτίες της υπερβολικής δίψας είναι η υπερβολική ποσότητα σακχάρου στο αίμα σας. Όταν τα νεφρά σας εξαντλούνται από το φιλτράρισμα της ζάχαρης από το αίμα σας, η υπερχείλιση της γλυκόζης πηγαίνει στα ούρα σας, παίρνοντας μαζί της υγρά από τους ιστούς σας. Αυτό σας κάνει να κατουράτε περισσότερο και το σώμα σας αφυδατώνεται, κάνοντάς σας να διψάτε.
Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν αναιμία, έντονη κόπωση, απώλεια βάρους, απώλεια όρεξης, αιμορραγία από το ορθό, πληγές στο δέρμα και πόνο στις αρθρώσεις.Ωστόσο, η αλήθεια είναι ότι ακόμα και αν ελπίζετε να χάσετε βάρος - η αφυδάτωση δεν είναι η λύση! Η μείωση της ποσότητας που πίνετε μπορεί να μοιάζει με μια γρήγορη λύση, αλλά χρειάζεστε νερό για να επιβιώσετε, και η αφυδάτωση μπορεί να γίνει ένα απειλητικό για τη ζωή πρόβλημα αν αφεθείτε να επιμείνετε.
Ποιες είναι οι ιατρικές καταστάσεις που σχετίζονται με το αίσθημα λιποθυμίας και την απώλεια βάρους; Το WebMD Symptom Checker σας βοηθά να βρείτε τις πιο κοινές ιατρικές καταστάσεις που υποδεικνύονται από τα συμπτώματα αίσθημα λιποθυμίας και απώλεια βάρους (ακούσια), συμπεριλαμβανομένης της αφυδάτωσης (παιδιά), της κατάθλιψης (ενήλικες) και του πεπτικού έλκους. Υπάρχουν 49 παθήσεις που σχετίζονται με το αίσθημα λιποθυμίας και την απώλεια βάρους (ακούσια).
Ο καρκίνος εξετάζεται πάντα όταν κάποιος παρουσιάζει απώλεια βάρους και κόπωση.Ωστόσο, μια μεγάλη ποικιλία άλλων αιτιών, συμπεριλαμβανομένης της ιογενούς λοίμωξης και άλλων ασθενειών, μπορεί να προκαλεί αυτά τα συμπτώματα.
Είναι πιστοποιημένη στο διοικητικό συμβούλιο στη διαφοροποίηση για την πρακτική της κόπωσης και της απώλειας βάρους και κατέχει πιστοποιητικό πρόσθετων προσόντων στη γηριατρική.
Η αφυδάτωση συμβαίνει όταν το σώμα σας δεν έχει όσο νερό χρειάζεται. Χωρίς αρκετό, το σώμα σας δεν μπορεί να λειτουργήσει σωστά. Μπορεί να έχετε ήπια, μέτρια ή σοβαρή αφυδάτωση ανάλογα με το πόσα υγρά λείπουν από το σώμα σας. KidsHealth. : "Αφυδάτωση."; Εγχειρίδια Merck.
Ένας άνδρας 45 ετών από τις μεσοδυτικές πολιτείες παρουσίασε τα ακόλουθα συμπτώματα κατά τη διάρκεια του Φεβρουαρίου: αδυναμία, κόπωση, ορθοστατική υπόταση, απώλεια βάρους, αφυδάτωση και μείωση της ανοχής στο κρύο.
Τα προβλήματα που σχετίζονται με την αφυδάτωση και τον υποσιτισμό περιλαμβάνουν απώλεια βάρους, αδυναμία, κόπωση, αναιμία και βακτηριακές λοιμώξεις. Είναι σημαντικό να διαγνωστεί ο υποσιτισμός σε αυτό το στάδιο πριν αναπτυχθούν πιο συγκεκριμένα συμπτώματα: ανορεξία, απώλεια βάρους, λοίμωξη.Η μείωση της ποσότητας που πίνετε μπορεί να μοιάζει με μια γρήγορη λύση, αλλά χρειάζεστε νερό για να επιβιώσετε, και η αφυδάτωση μπορεί να γίνει ένα απειλητικό για τη ζωή πρόβλημα αν επιμείνετε. Ο στόχος θα πρέπει να είναι η μείωση του περιττού λίπους - όχι η μείωση του νερού που χρειάζεται το σώμα σας για να λειτουργήσει.
Για παράδειγμα, εάν ο καρκίνος προκαλεί την απώλεια βάρους και την κόπωση, η θεραπεία είναι συνήθως η χειρουργική αφαίρεση σε συνδυασμό με χημειοθεραπεία ή ακτινοθεραπεία.Αν κάνετε δίαιτα και αισθάνεστε υπερβολική δίψα, είναι ένα σημάδι που σας δίνει το σώμα σας για αφυδάτωση. Όταν αισθάνεστε δίψα κατά τη διάρκεια της δίαιτας, μπορεί συχνά να συγχέεται με την πείνα. Αυτό σας κάνει να τσιμπολογάτε ένα σνακ, ενώ το μόνο που πραγματικά χρειάζεστε ήταν ένα ποτήρι νερό.
Η θεραπεία με συμπαθομιμητικές αμίνες έλεγχε πολύ αποτελεσματικά την αύξηση του βάρους και η μεθιμαζόλη την απώλεια βάρους. Τι είναι το σύμπτωμα της υπερβολικής δίψας; Η παρόρμηση για υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να είναι το αποτέλεσμα μιας σωματικής ή συναισθηματικής ασθένειας. Η υπερβολική δίψα μπορεί να είναι σύμπτωμα υψηλού σακχάρου στο αίμα (υπεργλυκαιμία), το οποίο μπορεί να βοηθήσει στην ανίχνευση του διαβήτη. Η υπερβολική δίψα είναι ένα κοινό σύμπτωμα. Είναι συχνά η αντίδραση στην απώλεια υγρών κατά τη διάρκεια της άσκησης ή στην κατανάλωση αλμυρών τροφών.Μόλις 3 τοις εκατό του βάρους του νερού που χάνεται λόγω αφυδάτωσης μπορεί να προκαλέσει πτώση της απόδοσης κατά 10 τοις εκατό.
Η αφυδάτωση συχνά ταξινομείται ως ήπια, μέτρια ή σοβαρή, ανάλογα με το πόσα υγρά έχει χάσει ο οργανισμός. Δυστυχώς, οι περισσότεροι άνθρωποι απλώς δεν κατανοούν ή δεν αναγνωρίζουν τα σημεία και τα συμπτώματα της αφυδάτωσης. Επιπλέον, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αυτά τα συμπτώματα μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο.
Σύμφωνα με την Carol Reife στο "Harrison's Principles of Internal Medicine", ενώ ο καρκίνος πρέπει να περιλαμβάνεται στη διαφορική διάγνωση οποιουδήποτε παρουσιάζει απώλεια βάρους και κόπωση, ο καρκίνος τείνει να προκαλεί βραδύτερη έναρξη, χρόνια συμπτώματα αντί για ξαφνικά συμπτώματα.Η ψυχιατρική νόσος, συμπεριλαμβανομένης της κατάθλιψης και της άνοιας, μπορεί επίσης να προκαλέσει απώλεια βάρους και κόπωση.
Σχετικά με την αφυδάτωση Η αφυδάτωση συμβαίνει όταν το σώμα σας χάνει περισσότερα υγρά από όσα προσλαμβάνει. Όταν η φυσιολογική περιεκτικότητα του σώματός σας σε νερό μειώνεται, διαταράσσεται η ισορροπία των ανόργανων συστατικών (άλατα και σάκχαρα) στο σώμα σας, γεγονός που επηρεάζει τον τρόπο λειτουργίας του. Το νερό αποτελεί πάνω από τα δύο τρίτα του υγιούς ανθρώπινου σώματος.
Τα συμπτώματά σας εμφανίζονται σε πολλές διαφορετικές ιατρικές καταστάσεις, όπως ο διαβήτης, το πεπτικό έλκος και ο υπερδραστήριος θυρεοειδής αδένας (υπερθυρεοειδισμός). Ψυχικές διαταραχές ή διαταραχές της διάθεσης, όπως η κατάθλιψη, μπορεί μερικές φορές να οδηγήσουν σε σωματικά συμπτώματα όπως αυτά.
Μερικά από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της αφυδάτωσης περιλαμβάνουν, μεταξύ άλλων, κόπωση, δίψα, ξηρό δέρμα και χείλη, σκούρα ούρα ή μειωμένη παραγωγή ούρων, πονοκεφάλους, μυϊκές κράμπες, ζάλη, ζαλάδα, συγκοπή, ορθοστατική υπόταση και αίσθημα παλμών. Ποιες ιατρικές καταστάσεις μπορούν να προκαλέσουν άγχος, ζάλη, κόπωση και αίσθημα λιποθυμίας; Το WebMD Symptom Checker σας βοηθά να βρείτε τις πιο κοινές ιατρικές καταστάσεις που υποδεικνύονται από τα συμπτώματα άγχος, ζάλη, κόπωση και αίσθημα λιποθυμίας, συμπεριλαμβανομένης της αφυδάτωσης (παιδιά), της στέρησης ύπνου και της κατάθλιψης (ενήλικες). Υπάρχουν 96 παθήσεις που σχετίζονται με το άγχος, ζάλη, κόπωση και αίσθημα λιποθυμίας.Το σώμα σας χρειάζεται υγρά για να λειτουργήσει και η αφυδάτωση μπορεί γρήγορα να γίνει απειλητική για τη ζωή σας. Η απώλεια υγρών μπορεί επίσης να σημαίνει απώλεια κιλών, αλλά θέλετε να απαλλαγείτε από το λίπος - όχι από το νερό που χρειάζεται το σώμα σας για να παραμείνει υγιές.
Είτε το πιστεύετε είτε όχι, η δίψα δεν είναι συνήθως η πρώτη ένδειξη ότι το σώμα μας είναι αφυδατωμένο. Ένα από τα πρώτα συμπτώματα της αφυδάτωσης είναι η κόπωση, ο λήθαργος και η συνολική χαμηλή ενέργεια.
Η απώλεια βάρους είναι γενικά ένας από τους δύο τύπους: η εκούσια απώλεια βάρους, η οποία σχετίζεται με δίαιτα και άσκηση, δεν είναι ιατρικά ανησυχητική- η ακούσια απώλεια βάρους, η οποία είναι απώλεια τουλάχιστον 5 τοις εκατό του σωματικού βάρους ενός ατόμου σε διάστημα τουλάχιστον έξι μηνών, όταν δεν προσπαθεί να χάσει βάρος, είναι ιατρικά ανησυχητική.