Τροποποιημένη δίαιτα είναι κάθε δίαιτα που τροποποιείται ώστε να περιλαμβάνει ή να αποκλείει ορισμένα συστατικά, όπως θερμίδες, λίπος, βιταμίνες και μέταλλα, σύμφωνα με το ^Nutrition Essentials for Nursing Practice _ της Susan G. Dudek.
Πήρε τις πρώτες θέσεις και σε άλλες κατηγορίες, ισοβαθμώντας στην πρώτη θέση για την καλύτερη δίαιτα για άτομα με διαβήτη και ισοβαθμώντας στη δεύτερη θέση για την καλύτερη δίαιτα για την πρόληψη καρδιακών παθήσεων (την πρώτη θέση για την καλύτερη δίαιτα για την πρόληψη καρδιακών παθήσεων πήρε η δίαιτα DASH, η οποία είναι παρόμοια με τη μεσογειακή δίαιτα αλλά περιορίζει την πρόσληψη αλατιού).Η μεσογειακή διατροφή, που έχει τις ρίζες της στον τρόπο με τον οποίο τρώνε οι κάτοικοι των μεσογειακών χωρών εδώ και εκατοντάδες χρόνια, περιλαμβάνει κυρίως φυτικές τροφές, όπως φρέσκα φρούτα και λαχανικά, ξηρούς καρπούς, σπόρους, φασόλια και υγιεινά λιπαρά (EVOO, αβοκάντο και ελιές), αλλά επιτρέπει επίσης άπαχα πουλερικά, αυγά, τυρί, γιαούρτι, ακόμη και κρασί.
Οι διατροφικές τροποποιήσεις είναι αλλαγές που πραγματοποιούνται κατά την προετοιμασία, την επεξεργασία και την κατανάλωση των τροφίμων για την αύξηση της βιοδιαθεσιμότητας των μικροθρεπτικών συστατικών -και τη μείωση των ελλείψεων μικροθρεπτικών συστατικών- στα τρόφιμα σε εμπορικό ή ατομικό/οικιακό επίπεδο (Beck and Heath 2013).
Είναι η γενετική τροποποίηση η απάντηση στα προβλήματα του διατροφικού συστήματος; - Allison Hawn, CNN, 18 Οκτ. 2021 Η γενετική τροποποίηση, η κάθετη γεωργία, ακόμη και προσεγγίσεις χαμηλής τεχνολογίας, όπως η αναγεννητική κτηνοτροφία, είναι όλες ένοχες για την υπερπώληση λύσεων σε παγιωμένα προβλήματα του συστήματος τροφίμων. - Jan Dutkiewicz, Wired, 27 Νοεμ. 2021 Έκτο, τροποποίηση κινδύνου, καθώς η μείωση του hs-cTnI παραλληλίζεται με τη μείωση του κινδύνου CV.Ο σχεδιασμός κάθε τροποποιημένης δίαιτας βασίζεται στην κανονική δίαιτα.
Η τροποποιημένη μεσογειακή διατροφή αναφέρεται επίσης ως τυπική μεσογειακή διατροφή, αλλά υπάρχουν διάφοροι ορισμοί και παραλλαγές της τροποποιημένης μεσογειακής διατροφής.
Η τροποποιημένη θεραπευτική δίαιτα έχει σχεδιαστεί για να αποτελεί μέρος μιας συνολικής θεραπευτικής αγωγής για την καταπολέμηση μιας δυνητικά σοβαρής πάθησης.
Η τροποποιημένη δίαιτα κέτο είναι πιο ευέλικτη και επιτρέπει περισσότερους υδατάνθρακες και πρωτεΐνες και λιγότερα λιπαρά από την τυπική δίαιτα κέτο.
Όταν ακολουθείτε μια τροποποιημένη δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων, μπορείτε να έχετε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, τροφές με μέτρια περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και χαμηλή κατανάλωση τροφών με βάση τους υδατάνθρακες.
n. 1. η πράξη της τροποποίησης ή η κατάσταση της τροποποίησης. 2. κάτι που έχει τροποποιηθεί, το αποτέλεσμα μιας τροποποίησης. 3. μια μικρή αλλαγή ή προσαρμογή. 4. (Γραμματική) γραμματική η σχέση μεταξύ ενός τροποποιητή και της λέξης ή της φράσης που τροποποιεί. ˈmodifiˌcatory, ˈmodifiˌcative adj.
1.2 ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗ ΤΩΝ ΘΡΕΠΤΙΚΩΝ ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ Τροποποίηση ή αλλαγή της θρεπτικής σύνθεσης της δίαιτας για την αύξηση ή τη μείωση της διαθεσιμότητας των θρεπτικών συστατικών ώστε να ανταποκρίνονται στις απαιτήσεις/περιορισμούς του οργανισμού ενός ατόμου. α. Δίαιτες υψηλών θερμίδων Πρόκειται για μια κανονική δίαιτα με αύξηση του επιπέδου των θερμίδων σε 3000 ή περισσότερες.
Η τροποποιημένη μέθοδος Dietz είναι πιο ακριβής από την απλή μέθοδο Dietz, η οποία υποθέτει ότι όλες οι ταμειακές ροές προέρχονται από το μέσο της χρονικής περιόδου που αξιολογείται. Η τροποποιημένη μέθοδος Dietz είναι ένας συνηθισμένος υπολογισμός απόδοσης που χρησιμοποιείται στον κλάδο της διαχείρισης επενδύσεων.
Φορτώστε φρούτα και λαχανικά. Ξέρετε ότι τα φρούτα και τα λαχανικά κάνουν καλό, αλλά ξέρατε ότι πρέπει να γεμίζουν το μισό πιάτο σας σε κάθε γεύμα; - Επιλέξτε καλύτερα λίπη. - Πιείτε νερό, όχι καφέδες. - Τρώτε περισσότερες φυτικές ίνες. - Κρατήστε τις μερίδες υπό έλεγχο.
Μια δίαιτα τροποποιημένης υφής είναι όταν ένα άτομο καταναλώνει τακτικά τρόφιμα και υγρά τροποποιημένης υφής (TMFs), τα οποία είναι γεύματα ή ποτά που έχουν παρασκευαστεί με ειδικό τρόπο για να δημιουργήσουν μια συγκεκριμένη υφή ή συνοχή.Παίρνοντας περισσότερες θερμίδες από τους υδατάνθρακες και τρώγοντας το σωστό είδος υγιεινών τροφών, η τροποποιημένη δίαιτα κέτο μπορεί να είναι ένας πολύ πιο βιώσιμος τρόπος για να χάσετε βάρος και να το διατηρήσετε. Είτε επιλέξετε να ακολουθήσετε την τυπική κετογονική δίαιτα είτε να εξερευνήσετε ένα τροποποιημένο σχέδιο διατροφής κετό, πρέπει να είστε αποφασισμένοι να επιτύχετε τους στόχους σας για την υγεία.
Η τροποποιημένη δίαιτα Άτκινς (που συχνά συντομογραφείται στη βιβλιογραφία ως "MAD") είναι μια αλλαγή στην παραδοσιακή "κλασική" κετογονική δίαιτα ώστε να είναι λιγότερο περιοριστική.Τροποποιημένη δίαιτα είναι κάθε δίαιτα που τροποποιείται ώστε να περιλαμβάνει ή να αποκλείει ορισμένα συστατικά, όπως θερμίδες, λίπος, βιταμίνες και μέταλλα, σύμφωνα με το βιβλίο "Nutrition Essentials for Nursing Practice" της Susan G. Dudek. Οι δίαιτες συνήθως τροποποιούνται για θεραπευτικούς λόγους, συμπεριλαμβανομένης της θεραπείας της υψηλής αρτηριακής πίεσης, του χαμηλού σωματικού βάρους ή των ελλείψεων βιταμινών και μετάλλων.
Τι είναι η τροποποιημένη δίαιτα κέτο; Είναι επίσης αυτό που χρησιμοποιείται για τον έλεγχο των επιληπτικών κρίσεων. Αυτή η κλασική δίαιτα κέτο που χρησιμοποιείται για την επιληψία μπορεί να περιέχει έως και 90% λίπος, 6% πρωτεΐνες και μόλις 4% υδατάνθρακες- και η τυπική δίαιτα κέτο υπαγορεύει ότι θα καταναλώνετε λίπος σε ποσοστό 70% έως 75%. Η πρόσληψη λίπους με την τροποποιημένη δίαιτα κέτο είναι ακόμη χαμηλότερη, στο 50% έως 65% για το λίπος.Τροποποιημένη δίαιτα σημαίνει ότι η υφή ή η συνοχή του φαγητού ή του ποτού μεταβάλλεται ή περιορίζεται, όπως δεν υπάρχουν ξηροί καρποί ή ωμά λαχανικά, πυκνά υγρά, μηχανικά μαλακά, ψιλοκομμένα, πολτοποιημένα, ή ψωμί εμποτισμένο μόνο σε γάλα.
Όταν ένα άτομο έχει δυσφαγία, η διαδικασία κατάποσης δεν λειτουργεί σωστά. Η κατανάλωση τροφών με τροποποιημένη υφή και συμπυκνωμένων ποτών επιτρέπει περισσότερο χρόνο για μια επιτυχημένη κατάποση, η οποία με τη σειρά της μπορεί να βοηθήσει στη σωστή διατροφή και τη συνολική ευεξία.
Έννοια Οι διατροφικές τροποποιήσεις είναι αλλαγές που πραγματοποιούνται κατά την προετοιμασία, την επεξεργασία και την κατανάλωση των τροφίμων για την αύξηση της βιοδιαθεσιμότητας των μικροθρεπτικών συστατικών v και τη μείωση των ελλείψεων μικροθρεπτικών συστατικών v στα τρόφιμα σε εμπορικό ή ατομικό/νοικοκυριαρχικό επίπεδο (Beck and Heath 2013).
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ τυπικής και τροποποιημένης δίαιτας; Διατροφικές τροποποιήσεις 1.Τυπική δίαιτα: μια δίαιτα που περιλαμβάνει όλα τα τρόφιμα και καλύπτει τις θρεπτικές ανάγκες των υγιών ανθρώπων- ονομάζεται επίσης κανονική δίαιτα. 2.Τροποποιημένη δίαιτα: δίαιτα που τροποποιείται με την αλλαγή της σύστασης των τροφίμων ή της περιεκτικότητας σε θρεπτικά συστατικά ή με τη συμπερίληψη ή την εξάλειψη συγκεκριμένων τροφίμων- ονομάζεται επίσης θεραπευτική δίαιτα. Στο τροποποιημένο κετογονικό πρόγραμμα περιορίζετε την πρόσληψη υδατανθράκων, αλλά όχι τόσο πολύ όσο στο παραδοσιακό πρόγραμμα διατροφής κετο.Σε αντίθεση με άλλα προγράμματα διατροφής, δεν χρειάζεται 100% συμμόρφωση με τη μεσογειακή διατροφή για να απολαύσετε τα οφέλη της.
Μπορεί, ακόμη και χωρίς να τους αρέσει η δίαιτα, να εκτιμήσουν τον μεγαλύτερο έλεγχο και τον χαμηλότερο κίνδυνο άμεσης αναρρόφησης από μια τροποποιημένη δίαιτα.
Τι θεωρείται δίαιτα τροποποιημένης συνέπειας; Η δίαιτα τροποποιημένης συνέπειας περιλαμβάνει όλα τα τρόφιμα που επιτρέπεται να τρώτε στην κανονική σας διατροφή με βάση την ανοχή σας. Αυτή η δίαιτα μπορεί επίσης να καλύψει όλες τις διατροφικές σας ανάγκες εάν κάνετε υγιεινές επιλογές τροφίμων. Κόψτε τα άμυλα σε μικρά κομμάτια, πολτοποιήστε ή κάντε πουρέ.
Η τροποποιημένη δίαιτα νηστείας με εξοικονόμηση πρωτεϊνών, που ονομάζεται επίσης δίαιτα PSMF, είναι μια δίαιτα που μπορείτε να ακολουθήσετε σε βραχυπρόθεσμη βάση για να χάσετε γρήγορα μεγάλη ποσότητα βάρους.
Μια τροποποιημένη δίαιτα βρίσκεται μεταξύ της παραδοσιακής κετοδίαιτας και της κανονικής δίαιτας χαμηλών υδατανθράκων. Μπορεί να συνιστάται εάν ακολουθούσατε πρόσφατα μια δίαιτα με καθαρά υγρά, αλλά είστε έτοιμοι να συμπεριλάβετε περισσότερες τροφές στη διατροφή σας.Επιπλέον, πολλοί άνθρωποι που νομίζουν ότι κάνουν πλήρες κέτο μπορεί στην πραγματικότητα να ακολουθούν αυτό το τροποποιημένο πρόγραμμα χωρίς να το γνωρίζουν. Ακολουθεί μια ματιά στο πώς μοιάζει ένα τροποποιημένο πρόγραμμα και πώς να καταλάβετε αν κάνετε Τροποποιημένο Κετό από την αρχή. Μια τυπική δίαιτα κέτο περιέχει 70-75% λίπος, 20-25% πρωτεΐνες και 5-10% υδατάνθρακες.
Η μείωση της κατανάλωσης υδατανθράκων θέτει το σώμα σας σε μια μεταβολική κατάσταση που ονομάζεται κέτωση, όπου το λίπος, από το σχήμα διατροφής σας και από το σώμα σας, λιώνει για ενέργεια.Η αλλαγή των διατροφικών σας συνηθειών και του περιβάλλοντός σας μπορεί να σας βοηθήσει να τρώτε πιο υγιεινά τρόφιμα. Μια υγιεινή διατροφή είναι καλή για τη συνολική σας υγεία. Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να φτάσετε σε ένα υγιές βάρος και να παραμείνετε εκεί. Για να βελτιώσετε τις διατροφικές σας συνήθειες, είναι καλύτερο να κάνετε μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορείτε να συνεχίσετε να κάνετε με την πάροδο του χρόνου.
Τροποποιημένη δίαιτα είναι κάθε δίαιτα που τροποποιείται ώστε να περιλαμβάνει ή να αποκλείει ορισμένα συστατικά, όπως θερμίδες, λίπος, βιταμίνες και μέταλλα, σύμφωνα με το βιβλίο "Nutrition Essentials for Nursing Practice" της Susan G. Dudek. Μια τροποποιημένη θεραπευτική δίαιτα έχει σχεδιαστεί για να αποτελεί μέρος ενός συνολικού θεραπευτικού σχήματος για την καταπολέμηση μιας δυνητικά σοβαρής πάθησης.
Τι είναι μια τροποποιημένη δίαιτα Atkins Ενώ τρώτε πολύ λιγότερους υδατάνθρακες σε ένα πρόγραμμα διατροφής κετό, διατηρείτε μέτρια κατανάλωση πρωτεϊνών και μπορεί να αυξήσετε την κατανάλωση λίπους.
Μια τροποποιημένη δίαιτα είναι κάθε δίαιτα που τροποποιείται ώστε να περιλαμβάνει ή να αποκλείει ορισμένα συστατικά, όπως θερμίδες, λίπος, βιταμίνες και μέταλλα, σύμφωνα με το "Nutrition Essentials for Nursing Practice" της Susan G. Μια τροποποιημένη δίαιτα απαιτεί αυστηρή συμμόρφωση για να παραμείνει ωφέλιμη.
Η τροποποιημένη κετογονική δίαιτα είναι μια λιγότερο περιοριστική εκδοχή της κλασικής κετογονικής δίαιτας και μπορεί να είναι χρήσιμη κατά την έναρξη της δίαιτας ή κατά τη μείωση σε μια λιγότερο περιοριστική, μακροπρόθεσμη δίαιτα. Ποιοι είναι οι 4 τύποι ιατρικών διαιτών; Καρδιακή δίαιτα. Η καρδιακή δίαιτα είναι χαμηλή σε λιπαρά και αλάτι. - Διαφανής υγρή δίαιτα. Σε αυτή τη δίαιτα θα σας δοθούν τρόφιμα που είναι υγρά σε θερμοκρασία δωματίου. - Διαβητική δίαιτα. - Πλήρης υγρή δίαιτα. - Δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες. - Δίαιτα χωρίς λακτόζη. - Δίαιτα χαμηλών λιπαρών/χαμηλής χοληστερόλης. - Διατροφή χαμηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες.Μηχανικά τροποποιημένες δίαιτες Περιέχουν τρόφιμα που έχουν τροποποιηθεί ως προς την υφή τους. Οι πολτοποιημένες δίαιτες περιλαμβάνουν μόνο πολτοποιημένες τροφές- οι μηχανικά μαλακές δίαιτες μπορεί να περιλαμβάνουν στερεές τροφές που είναι πολτοποιημένες, τεμαχισμένες, αλεσμένες ή μαλακές. Οι πολτοποιημένες δίαιτες χρησιμοποιούνται για άτομα με δυσκολία κατάποσης, κακό έλεγχο των χειλιών και της γλώσσας ή στοματική υπερευαισθησία.
Η χρήση τροφών με τροποποιημένη υφή, ιδίως δίαιτες σε μορφή πουρέ, συμβάλλει στον υψηλό επιπολασμό του υποσιτισμού σε άτομα με δυσφαγία, ιδίως σε κατοίκους μακροχρόνιας φροντίδας [9, 49-52]. Η μείωση της πρόσληψης τροφής είναι συχνή και οι πολτοποιημένες δίαιτες είναι συχνά φτωχότερες σε θερμίδες, πρωτεΐνες και μικροθρεπτικά συστατικά από τις κανονικές δίαιτες.
Η Μεσογειακή δίαιτα, που ονομάστηκε η καλύτερη συνολική δίαιτα για το 2019 από το US World and News Report, είναι ένα από τα καλύτερα διατροφικά σχέδια για την απώλεια βάρους και την υγεία της καρδιάς, αλλά, το σημαντικότερο, είναι μία από τις πιο ευέλικτες δίαιτες.
Τροποποιημένες δίαιτες με υφή: 1 Ολόκληρη συνοχή. Αυτή είναι η "κανονική" δίαιτα χωρίς τροποποιήσεις ή περιορισμούς στην υφή. 2 Μαλακή υφή. Η δίαιτα μαλακής υφής πρέπει να αποτελείται από μαλακές και υγρές τροφές. 3 Μηχανική μαλακή. Η μηχανική μαλακή ή αλεσμένη δίαιτα αποτελείται από τροφές που είναι υγρές και μαλακές.
Αν έχετε παρακάμψει τη μεσογειακή δίαιτα επειδή απλά "δεν μπορείτε καν" με ένα άλλο αυστηρό πρόγραμμα διατροφής, σας έχουμε καλά νέα. Η Thorne Modified MediTerranean Diet πηγαίνει ένα βήμα παραπέρα για να σας βοηθήσει να βεβαιωθείτε ότι δεν συμπεριλαμβάνετε στη διατροφή σας κοινά αλλεργιογόνα, όπως η γλουτένη, που μπορεί να συμβάλλουν στη φλεγμονή και την αύξηση του σωματικού βάρους.Ακολουθεί μια ματιά στο πώς μοιάζει ένα τροποποιημένο πρόγραμμα και πώς να καταλάβετε αν κάνετε Τροποποιημένο Κετό από την αρχή. Μια τυπική δίαιτα κετό περιέχει 70-75% λίπος, 20-25% πρωτεΐνες και 5-10% υδατάνθρακες. Αυτό σημαίνει ότι το μεγαλύτερο μέρος των τροφίμων που επιλέγετε να φάτε θα είναι καθαρά λίπη, όπως ελαιόλαδο, καρύδα ή κρέμα γάλακτος, ή πρωτεΐνες, όπως αυγά, κοτόπουλο, μοσχάρι και ψάρι.