Η παραγγελία ποτών στα Starbucks μπορεί να είναι μια πρόκληση. Με τόσο μεγάλα, φανταχτερά ονόματα, πώς ξέρουμε τι παραγγέλνουμε; Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ενός grande και ενός venti; Είτε προτιμάτε καφέ ή τσάι, ζεστό ή κρύο, υπάρχει κάτι σε αυτή τη λίστα για εσάς.
Ένα flat white τυπικά έρχεται με ένα πολύ συμπυκνωμένο σφηνάκι εσπρέσο και .Αυτό είναι το μέγεθος, Grande. Μια μερίδα smoothie στα Starbucks περιέχει 270 θερμίδες και 21 γραμμάρια πρωτεΐνης, κάτι που είναι αρκετά εντυπωσιακό για ένα smoothie του εμπορίου. Τα smoothies που διατίθενται στα Dunkin Donuts και σε άλλες αλυσίδες fast food είναι φορτωμένα με ζάχαρη και περιέχουν τεχνητά συμπυκνώματα φρούτων σε αντίθεση με τα smoothies στα Starbucks.
Μπορεί το Starbucks να γίνει προορισμός τόσο για φαγητό όσο και για καφέ; Οι κουστουμάτοι στα κεντρικά γραφεία της Starbucks γνωρίζουν την αξία του να γίνεις προορισμός τόσο για φαγητό όσο και για καφέ. Κατά το πρώτο τρίμηνο του 2018, οι πωλήσεις τροφίμων απέδωσαν περίπου το ήμισυ της αύξησης των πωλήσεων συγκρίσιμων καταστημάτων της κατά 2% στις Ηνωμένες Πολιτείες, σύμφωνα με το The Motley Fool.Παραγγείλετε τα ποτά σας στα Starbucks με σιγουριά την επόμενη φορά που θα κατευθυνθείτε προς το drive-thru. Αυτός δεν είναι ο μέσος παγωμένος καφές σας. Πρώτον, το Nitro cold brew είναι για να πεθάνεις.
Τώρα που ξέρετε τι να παραγγείλετε στα Starbucks όταν προσπαθείτε να γίνετε χωρίς ζάχαρη, μπορείτε να απολαύσετε τον καφέ ή το τσάι σας χωρίς να ανησυχείτε για τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας!
Τι παίρνουν τα κοκαλιάρικα κορίτσια στα Starbucks; Χρησιμοποιήστε τη συντόμευση μιας λέξης (Skinny!) για έναν άπαχο latte με σιρόπι χωρίς ζάχαρη και απολαύστε τον ελαφρύτερο latte σας.
Ζητήστε τα φακελάκια τσαγιού Starbucks και όχι το συμπυκνωμένο τσάι που είναι γεμάτο ζάχαρη.
Κάθε ποτό μπορεί να παραγγελθεί ζεστό ή παγωμένο, παρά την αρχική μας πρόταση, και θα πρέπει να παραμείνει ως επί το πλείστον ομοιόμορφο ως προς τη διατροφική του αξία. Η Stefani Sassos, MS, RD, CDN, εγγεγραμμένη διαιτολόγος του Good Housekeeping Institute Nutrition Lab, έχει μάλιστα μοιραστεί μερικές από τις προσωπικές της παραγγελίες Starbs που είναι χαμηλές σε ζάχαρη.
Όλα αυτά τα τσάγια είναι φυσικά χωρίς ζάχαρη και κάνουν ένα υπέροχο φλιτζάνι τσάι.Το μενού των Starbucks μπορεί να μοιάζει ατελείωτο- σαν να χρειάζεστε έναν κώδικα για να επιλέξετε κάτι υπέροχο και συναρπαστικό χωρίς να καταναλώσετε περισσότερη ζάχαρη από μια ολόκληρη μέρα (είναι δυνατόν, ακόμα και οι επαγγελματίες μας το έχουν περάσει αυτό).
Παρόλο που δεν υπάρχουν τόσες πολλές επιλογές όσο η επιλογή ζεστού τσαγιού, υπάρχουν ακόμα μερικά υπέροχα παγωμένα τσάγια με λίγες θερμίδες για να διαλέξετε.
Τα συνηθισμένα ροφήματα στα Starbucks, όπως ο παρασκευασμένος καφές, το τσάι, ο παγωμένος καφές, ο Americano και το τσάι Chai, δεν περιέχουν πρόσθετη ζάχαρη και είναι φυσικά χωρίς ζάχαρη. Αν και το Strawberry Smoothie έχει υψηλότερη περιεκτικότητα σε ζάχαρη, είναι γεμάτο με αληθινά φρούτα και 16 γραμμάρια πρωτεΐνης για να σας βοηθήσει να βγάλετε ενέργεια μέσα στην ημέρα σας.Μπορείτε να φτιάξετε τη δική σας εκδοχή χωρίς ζάχαρη με παγωμένο τσάι πάθους χωρίς ζάχαρη, τέσσερις αντλίες σιρόπι βανίλιας χωρίς ζάχαρη και αποξηραμένες φράουλες.
Το μπολ κινόα των Starbucks είναι το πιο ουσιαστικό γεύμα που μπορείτε να πάρετε στην αλυσίδα και το οποίο μπορεί να ενταχθεί σε μια ισορροπημένη διατροφή. Περιέχει 9 γραμμάρια φυτικών ινών και μια γερή μερίδα πρωτεΐνης, ενώ ο αριθμός των κορεσμένων λιπαρών δεν είναι τρελός χάρη στα υγιεινά για την καρδιά συστατικά του μπολ, λέει ο Σάσος.
Προσφέρουμε διάφορους τρόπους για να παραλάβετε την παραγγελία σας από κατάστημα σε κατάστημα.
Τα περισσότερα χειροποίητα ροφήματα espresso και Frappuccino® μπορούν να ζητηθούν "light" ή "skinny", φτιαγμένα με σιρόπι χωρίς ζάχαρη, γάλα χωρίς λιπαρά και χωρίς σαντιγί.
Το Cold Brew με κρύο αφρό είναι ο πιο αναζωογονητικός τρόπος για να λαμβάνετε τον καθημερινό σας καφέ. Αυτό είναι ένα ποτό που πρέπει να δοκιμάσετε αυτό το καλοκαίρι. Το Starbucks Very Berry Hibiscus Refresher είναι το τέλειο μείγμα από χυμό φρούτων αναμεμειγμένο με βατόμουρα και εκχύλισμα πράσινου καφέ.
Παραδίδει Uber Eats από τον καναπέ, το κρεβάτι, τη βόλτα ή οπουδήποτε αλλού.Τα περισσότερα χειροποίητα ροφήματα espresso και Frappuccino® μπορούν να ζητηθούν "light" ή "skinny", φτιαγμένα με σιρόπι χωρίς ζάχαρη, γάλα χωρίς λιπαρά και χωρίς σαντιγί. Ένα Tall (12 ουγγιές) Iced Skinny Vanilla Latte έχει 60 θερμίδες και ένα Tall Caramel Frappuccino® Light αναμεμειγμένο ρόφημα έχει 100 θερμίδες.
Ενώ εξακολουθούν να είναι γνωστά κυρίως για τον καφέ και τα ροφήματα με βάση τον εσπρέσο, με την πάροδο των ετών τα Starbucks έχουν επεκτείνει τις προσφορές τους για να συμπεριλάβουν τσάγια, ειδικά ροφήματα, χυμούς ψυχρής έκθλιψης και ακόμη και μια ποικιλία τροφίμων. Το φαγητό στα Starbucks μπορεί να είναι πολωτικό.
Αυτό το ποτό με βάση τον εσπρέσο είναι ένα από τα προϊόντα με τις λιγότερες θερμίδες στο μενού των Starbucks και περιέχει 225 mg καφεΐνης. Πηγαίνετε στον σύνδεσμο για μια πλήρη ανάλυση του μενού και των διαφόρων ειδών!Ποιο είναι το πιο υγιεινό πράγμα στα Starbucks; Κλασικό πλιγούρι βρώμης ολικής άλεσης. - Σάντουιτς με μπέικον γαλοπούλας και ασπράδι αυγού με μειωμένα λιπαρά. - Wrap με σπανάκι, φέτα και ασπράδι αυγού. - Egg White & Roasted Red Pepper Sous Vide Egg Bites. - Spread με αβοκάντο. - Σαλάτα με λάχανο και farro. - Πρωτεϊνικό μπολ με κοτόπουλο και κινόα με μαύρα φασόλια και χόρτα.
Τι είναι κοκαλιάρικο στα Starbucks; Ζητήστε "λιγότερο σαντιγί" ή "χωρίς σαντιγί" - Κάντε το "Skinny:" Τα περισσότερα χειροποίητα ροφήματα espresso και Frappuccino® μπορούν να ζητηθούν "skinny", πράγμα που σημαίνει ότι το ρόφημα παρασκευάζεται με άπαχο γάλα, χωρίς σαντιγί και με σιρόπι χωρίς ζάχαρη, αν υπάρχει.Η πιο συνηθισμένη χρήση της λέξης "skinny" στα Starbucks είναι να παραγγείλετε μια πιο υγιεινή εκδοχή ενός από τα δημοφιλή ροφήματα εσπρέσο ή τα φραπουτσίνο. Πολλά από αυτά τα ροφήματα συνοδεύονται από σαντιγί, πλήρες γάλα και ζαχαρούχο σιρόπι, αν τα παραγγείλετε κατευθείαν από το μενού.
Ανάλογα με τους στόχους σας, θα πρέπει να υπάρχει ένα στοιχείο εδώ για εσάς!
Με άλλα λόγια, η ζάχαρη δεν περιλαμβάνεται πλέον σε κανένα από τα ροφήματα παγωμένου τσαγιού, ζεστού τσαγιού, καφέ ή εσπρέσο της Starbucks.
Εδώ είναι μερικά από τα αγαπημένα μου πράγματα που μπορείτε να πάρετε στα Starbucks, καθώς και πώς να τα παραγγείλετε. Με τη σωστή συνταγή, μπορείτε να παραγγείλετε μια ζεστή σοκολάτα snickerdoodle (ή latte) οποιαδήποτε εποχή του χρόνου. Μπορείτε να παραγγείλετε αυτή τη ζεστή σοκολάτα με σαντιγί. Μπορείτε να παραγγείλετε grande λευκή ζεστή σοκολάτα. Προσθέστε δύο αντλίες σιρόπι cinnamon dolce.
Πώς μπορώ να κάνω λιγότερες θερμίδες στα Starbucks; Γάλα επιλογής: γάλα χωρίς λιπαρά ή γάλα σόγιας, γάλα αμυγδάλου ή καρύδας για να προσαρμόσετε τις θερμίδες ή τα λιπαρά. Αλλάξτε το σιρόπι σας: Επιλέξτε σιρόπι βανίλιας χωρίς ζάχαρη για υπέροχη γεύση χωρίς πρόσθετες θερμίδες ή ζάχαρη. Ζητήστε λιγότερες αντλίες: Ζητήστε λιγότερο σιρόπι για να μειώσετε τη γλυκύτητα και τις θερμίδες σε οποιοδήποτε ρόφημα. Άλλη μια εξαιρετική επιλογή τσαγιού και μια εξαιρετική επιλογή χωρίς ζάχαρη στα Starbucks που δεν περιέχει καφεΐνη.Πολλοί άνθρωποι κάνουν το λάθος να πιστεύουν ότι τα skinny ποτά είναι ποτά με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες.
Ο καφές, το τσάι, ο εσπρέσο και ο καπουτσίνο αποτελούν εξαιρετικές και υγιεινές επιλογές.
Θα απολαύσετε 2 σκληρά βραστά αυγά χωρίς κλουβιά, μήλα σε φέτες, σταφύλια και λευκό τυρί τσένταρ με πολύσπορο ψωμί μούσλι και ένα πακέτο φυστικοβούτυρο με μέλι.
Το παγωμένο πράσινο τσάι είναι μια εξαιρετική επιλογή αν ψάχνετε για κάτι που δεν περιέχει ζάχαρη και είναι ταυτόχρονα δροσιστικό.Μαύρος ζεστός καφές ή παγωμένος καφές. Ξεκινήστε απλά. - Caffé Americano. Αν χρειάζεστε τη δόση σας σε εσπρέσο, ο Americano είναι ο σωστός τρόπος. - Καπουτσίνο. - Nitro Cold Brew με γλυκιά κρέμα. - Iced Blonde Flat White. - Παγωμένος Latte Macchiato. - Iced Blonde Vanilla Bean Coconut Latte. - Κουνημένο παγωμένο πράσινο τσάι.
Μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε πολλούς διαφορετικούς τύπους τσαγιού, όπως μαύρο τσάι, πράσινο τσάι και τσάι από βότανα.
Η εργασία στα Starbucks είναι διασκεδαστική λόγω του γρήγορου ρυθμού. Τα οφέλη των δωρεάν ποτών, του φαγητού και του spotify είναι επίσης σπουδαία προνόμια. Πρόκειται σίγουρα για μια από τις καλύτερες θέσεις εργασίας σε φαστ φουντ/ποτά, αλλά ο μισθός δεν είναι τόσο μεγάλος.
Αυτό το φρέσκο τσάι φράουλας είναι γεμάτο με αντιοξειδωτικά από το πράσινο τσάι και αρωματισμένο με μέντα, λουλούδια και λεμονόχορτο.
Ζητήστε ένα τσάι τσαγιού ή ένα λάτε φτιαγμένο με φακελάκια τσαγιού τσαγιού τσαγιού.
"Αν κοιτάξετε προσεκτικά, τα Starbucks προσφέρουν κάποιες υγιεινές επιλογές. Ορισμένες τοποθεσίες πωλούν σνακ Nourish, τα οποία είναι νόστιμα μικρά σακουλάκια με 200 θερμίδες. Μου αρέσουν τα Monkey Love (μπουκιές granola με σοκολάτα και μπανάνα) και το Just Chillin' (καλαμπόκι με ήπιο τσίλι και ψητό καλαμπόκι).
Όταν κάποιος παραγγέλνει ένα "skinny" ποτό στα Starbucks, σημαίνει ότι θέλει το ποτό του να είναι φτιαγμένο με άπαχο γάλα, σιρόπι χωρίς ζάχαρη και χωρίς σαντιγί. Το "light" αναφέρεται συνήθως σε φραπουτσίνο.