Χτυπήστε το φυστικοβούτυρο και το 1/2 φλιτζάνι γάλα σιγά-σιγά, ώστε να μην πιτσιλιστούν. Ανακατέψτε το Birch Benders. Προσθέστε σιγά-σιγά το τελευταίο 1/4 φλιτζάνι γάλα, ανακατεύοντας μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα, με μερικούς σβώλους και χτυπήματα εδώ και εκεί. Αφήστε το μείγμα να ξεκουραστεί 5-10 λεπτά για να γίνει πιο αφράτο.
3/4 φλιτζανιού πλήρες γάλα. 1/4 φλιτζάνι φιστικοβούτυρο Justin's Classic. Φυτικό λάδι για λίπανση. Μαρμελάδα ή ζελέ της επιλογής σας.
Είτε είστε λάτρεις της τηγανίτας είτε των μπισκότων, υπάρχει ένα Birch Benders Cup για εσάς. Απλά προσθέστε νερό, βάλτε το στον φούρνο μικροκυμάτων και απολαύστε! Κάντε κάθε μέρα μέρα βάφλας.
Αλλά το ψήσιμο με μείγμα για τηγανίτες το κάνει ακόμα πιο βολικό. Για να το απογειώσετε μπορείτε να προσθέσετε κομματάκια σοκολάτας, καρύδια ή οποιοδήποτε άλλο γαρνιτούρα της επιλογής σας. 8. Κέικ καρότου Το κέικ καρότου είναι η μόνη μορφή στην οποία θα αγγίξω ποτέ ένα καρότο. Έτσι, την επόμενη φορά που θα χρειαστεί να το φτιάξετε πραγματικά γρήγορα, μπορείτε να το δοκιμάσετε με ένα μείγμα για τηγανίτες.
Υπάρχει μεγάλη διαφορά όσον αφορά τα συστατικά όταν πρόκειται για προϊόντα με άρωμα βατόμουρου σε σχέση με τα πραγματικά βατόμουρα. Η κορυφαία επιλογή μας για αυτή την κατηγορία είναι το Birch Benders Blueberry Pancake Mix, καθώς περιέχει αποξηραμένα βατόμουρα ως το δεύτερο κατά βάρος συστατικό. Με άλλα λόγια, αυτές οι τηγανίτες θα είναι γεμάτες με πραγματικά, ολόκληρα βατόμουρα.
Αυτό το μείγμα φαίνεται καλό, τα συστατικά είναι εξαιρετικά, αλλά δεν έκανε το είδος των τηγανίτες ή βάφλες που έχω συνηθίσει.
Είδα ότι αυτοί οι άνθρωποι της Birch Bender έφτιαχναν τόσο μείγμα για τηγανίτες όσο και "σιρόπι σφενδάμου" και αποφάσισα να το δοκιμάσω.
DENVER- Η Birch Benders, η νούμερο ένα μάρκα μείγματος για τηγανίτες και βάφλες στα φυσικά καταστήματα λιανικής πώλησης και η ταχύτερα αναπτυσσόμενη μάρκα στα συμβατικά καταστήματα λιανικής πώλησης, ανακοινώνει το λανσάρισμα των Birch Benders Cups - μια νέα σειρά που μπορεί να μαγειρευτεί σε φούρνο μικροκυμάτων και παρέχει ένα σνακ χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες, χωρίς πρόσθετη ζάχαρη και φιλικό προς το κέτο, το οποίο είναι έτοιμο σε μόλις ένα λεπτό.
Ευτυχώς, το μείγμα για τηγανίτες Birch Benders φτιάχνει ένα πολύ καλό κέικ καρότου, ακόμα κι αν η αναλογία ζάχαρης και λαχανικών δεν είναι τόσο ευνοϊκή όσο, ας πούμε, αυτό το όμορφο κέικ με ρολό ουράνιου τόξου.Οι πληροφορίες λένε ότι το Birch Benders επανασχεδίασε ένα κλασικό πιάτο με τηγανίτες Chocolate Chip με μόλις 5 γραμμάρια καθαρών υδατανθράκων.
Keto Maple Pancake ala cup 810001560492 Το Birch Benders έχει όλα όσα αγαπάτε στις τηγανίτες, τώρα σε μορφή φλιτζανιού!
Σήμερα διαθέτουν μια ποικιλία από μείγματα για τηγανίτες και βάφλες, μαζί με άλλα προϊόντα, όπως βάφλες για τοστιέρα και κύπελλα για τηγανίτες, και το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να προσθέσετε απλώς νερό. Έχουν επίσης μερικές σειρές, όπως η σειρά keto, η οποία αποτελείται από το Birch Benders Pancake & Waffle Mix, το Chocolate Chip Keto Pancake & Waffle Mix και τις Keto Toaster Waffles.
Η Birch Benders δημιούργησε μια γλυκιά εκδοχή του αυθεντικού αλμυρού hushpuppy, χρησιμοποιώντας το μείγμα τηγανίτας με κανέλα από έξι δημητριακά και ένα τελικό πασπάλισμα από ζάχαρη άχνη.Το γάλα όχι μόνο προσθέτει γεύση, αλλά το λίπος του γάλακτος είναι απαραίτητο για τρυφερές, υγρές τηγανίτες. Το απλό νερό δεν θα δώσει τα ίδια αποτελέσματα. Το γάλα μπορεί επίσης να προστεθεί στη θέση του νερού στα "πλήρη" μείγματα για μια πιο παχιά υφή.
Γι' αυτό δημιουργήσαμε το απόλυτο σιρόπι για τηγανίτες, με 0 g ζάχαρη και 1 g καθαρούς υδατάνθρακες ανά μερίδα.Ευτυχώς, το μείγμα για τηγανίτες Birch Benders φτιάχνει ένα πολύ καλό κέικ καρότου, ακόμα κι αν η αναλογία ζάχαρης και λαχανικών δεν είναι τόσο ευνοϊκή όσο, ας πούμε, αυτό το όμορφο κέικ με ρολό ουράνιου τόξου. Για ακόμα μεγαλύτερη γεύση κανέλας, δοκιμάστε να το φτιάξετε με το μείγμα τηγανίτας κανέλας έξι κόκκων.
Το λάδι καρύδας βοηθά πραγματικά με τη συνοχή, καθώς και θα προσθέσω λάδι καρύδας στο μείγμα όταν φτιάχνω τηγανίτες as wellIm δεν είμαι σίγουρος γιατί δεν συνιστούν την προσθήκη λαδιού καρύδας όταν φτιάχνετε τηγανίτες με το μείγμα, αλλά τα χέρια κάτω, αυτή είναι η καλύτερη βάφλα που έχω δοκιμάσει ακόμα και έχω δοκιμάσει πολλά!Ενώ η βασική συνταγή για βάφλες είναι μια εύκολη επιλογή για βάφλες κέτο που δημιουργεί μια εξαιρετική βάφλα που μπορεί να συνδυαστεί με σιρόπι χαμηλών υδατανθράκων ή με βάση για σάντουιτς, ήθελα να δοκιμάσω το μείγμα Birch Benders Keto Waffle & Pancake ειδικά για να δω αν θα οδηγούσε σε μια καλύτερη βάφλα πρωινού.
Απλά προσθέστε νερό στο Birch Benders Pancake & Waffle Mix ($5) και θα έχετε πιο υγιεινές και νόστιμες βάφλες και τηγανίτες σε χρόνο μηδέν! Φτιαγμένο με βιολογικό αλεύρι, αυτό το μείγμα για τηγανίτες και βάφλες δεν περιέχει επίσης γαλακτοκομικά, χοληστερόλη και λιπαρά.
Σωστά, ΑΠΛΑ ΠΡΟΣΘΕΤΕ ΝΕΡΟ - δεν χρειάζονται αυγά ή γάλα! Δεν θέλετε να το χρησιμοποιήσετε όλο μαζί; Το επανασφραγιζόμενο σακουλάκι μας διατηρεί το μείγμα φρέσκο για την επόμενη φορά.
Τα μείγματα για τηγανίτες και βάφλες Birch Benders Keto κυμαίνονται από 2,5 αστέρια έως 2 αστέρια ως προς τη φιλικότητα προς το κέτο και δεν τα συνιστούμε. Δυστυχώς, δεν έχουμε συναντήσει ακόμη μίγματα ψησίματος φιλικά προς την Κέτο, οπότε η σύστασή μας είναι να φτιάξετε τα μίγματα μόνοι σας χρησιμοποιώντας συστατικά ψησίματος φιλικά προς την Κέτο.
Με μόνο 5 γραμμάρια καθαρών υδατανθράκων ανά μερίδα, μπορείτε να στοιχηματίσετε ότι θα απολαύσετε νόστιμες τηγανίτες (ή βάφλες) παραμένοντας στο μονοπάτι της κετολογίας.
Τα περισσότερα μείγματα για τηγανίτες και βάφλες συνήθως δεν θεωρούνται υγιεινά, αλλά τα μείγματα για τηγανίτες και βάφλες Birch Benders Keto μπορεί να είναι διαφορετικά. Έχουν 0 γραμμάρια τρανς λιπαρά, είναι χαμηλά γλυκαιμικά, δεν περιέχουν δημητριακά, δεν περιέχουν γλουτένη και δεν έχουν τεχνητά συστατικά.
Λατρεύω αυτό το μείγμα για τηγανίτες για να φτιάξετε βάφλες προσθέτετε μια κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας στο μείγμα με νερό για να φτιάξετε το μείγμα για βάφλες πριν τις ψήσετε στη βαφλιέρα σας.
Όταν εξετάζετε τον πίνακα με τις διατροφικές πληροφορίες, μπορείτε να παρατηρήσετε ότι η σειρά Birch Benders Keto με τηγανίτες και βάφλες περιέχει 5 γραμμάρια, 9 γραμμάρια και 6 γραμμάρια καθαρών υδατανθράκων ανά μερίδα 2 τηγανίτες.
Το Keto Pancake & Waffle Mix της Birch Benders είναι μια εξαιρετική πηγή υγιεινών πρωτεϊνών και διαφόρων θρεπτικών συστατικών που είναι απαραίτητα για την καλή υγεία. Το Birch Benders είναι ένα μικρο-παντοπωλείο που πουλάει μείγμα για τηγανίτες και βάφλες σε όλη τη χώρα. Ποιο είναι το καλύτερο μείγμα τηγανίτας birch Benders για επιδόρπιο; Μπορείτε πραγματικά να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε ποικιλία μείγματος τηγανίτας Birch Benders για αυτό το μείγμα. Το Pumpkin Spice είναι ιδανικό για φθινοπωρινή διασκέδαση, το Chocolate Chip είναι βέβαιο ότι θα ικανοποιήσει το γλυκό σας δόντι και το Double Chocolate Peppermint μπορεί να γίνει το αγαπημένο σας επιδόρπιο διακοπών.Προσθέτοντας λιωμένο βούτυρο στο μείγμα τηγανίτας μου δίνει τηγανίτες που μου θυμίζουν τηγανίτες ihop!
Οι τηγανίτες Birch Benders ήταν ελαφρώς γλυκές και είχαν ελαφρά γεύση βανίλιας, ακόμη και χωρίς σιρόπι, και η ζύμη τους έγινε ωραία τραγανή όταν τηγανίστηκαν στο βούτυρο.
Συνολικά, η σειρά Birch Benders Keto με μείγματα για τηγανίτες και βάφλες έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, είναι φτιαγμένη με ποιοτικά συστατικά και περιέχει μόνο μικρές ποσότητες μη κετογόνων συστατικών.
Το Birch Benders Keto έχει 160 θερμίδες, 9 γραμμάρια πρωτεΐνης και 5 γραμμάρια καθαρών υδατανθράκων ανά 2 τηγανίτες 4 ιντσών. Τα προϊόντα Birch Benders Keto περιέχουν μικρές ποσότητες μη κετογόνων συστατικών, επομένως δεν είναι αυστηρά φιλικά προς την κετογονική διατροφή, αλλά εξακολουθούν να είναι πολύ χαμηλά σε υδατάνθρακες.Στον παρακάτω πίνακα παρατίθενται οι διατροφικές πληροφορίες για τα προϊόντα Birch Benders Keto. Οι πληροφορίες αφορούν μία μερίδα, 2 τηγανίτες/βάφλες ή 35 γραμμάρια του μείγματος για τηγανίτες και βάφλες, 45 γραμμάρια του μείγματος για σοκολατάκια και 48 γραμμάρια της βάφλας τοστιέρας Keto.
Πρέπει απλώς να μαρινάρετε τις γαρίδες, στη συνέχεια να τις πανάρετε με το κλασικό μείγμα για τηγανίτες Birch Benders ή μείγμα για τηγανίτες χωρίς γλουτένη και λίγο καλαμποκάλευρο και στη συνέχεια να τις ψήσετε.Ελέγξτε τη φρεσκάδα του μπέικιν πάουντερ σας. - Χτυπήστε τα ξηρά συστατικά σας για να αποφύγετε τους μεγάλους σβώλους. - Αντισταθείτε στην υπερβολική ανάμειξη. - Ξεκουράστε το μείγμα. - Χρησιμοποιήστε ένα μεγάλο τηγάνι ή, ακόμα καλύτερα, ένα ταψί. - Σκουπίστε το τηγάνι μεταξύ των παρτίδων. - Δώστε προσοχή.
Με απαλή γεύση σφενδάμου, βουτύρου και καστανής ζάχαρης, το keto σιρόπι μας είναι τόσο νόστιμο που θα το λατρέψουν ακόμα και οι πουρίστες του σιροπιού σφενδάμου!
Αυτό τις καθιστά ιδανικές για όσους ακολουθούν τη δίαιτα κετογένεσης ή μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων και δεν τους πειράζει να περιέχουν μικρές ποσότητες μη κετογόνων συστατικών και εξακολουθούν να θέλουν καταπληκτικές, γευστικές τηγανίτες ή/και βάφλες πρωινού.
Keto Pancake mix, νερό, 1 κουταλάκι του γλυκού βούτυρο μήλου (αν θέλετε) ανακατεύετε και βάζετε στον φούρνο μικροκυμάτων για ένα λεπτό.
Αν ψάχνετε πώς να κάνετε το μείγμα για τηγανίτες καλύτερο, η πιο εύκολη επιλογή είναι να προσθέσετε τα αγαπημένα σας μπαχαρικά ψησίματος. Μόλις ανακατέψετε το μείγμα, προσθέστε κανέλα, μοσχοκάρυδο, τζίντζερ ή μείγμα μπαχαρικών για κολοκυθόπιτα. Πριν σερβίρετε, καλύψτε τις τηγανίτες σας με λίγη σαντιγί και πασπαλίστε με κανέλα.
Όχι, τα μείγματα για τηγανίτες και βάφλες δεν χρειάζεται να διατηρούνται στο ψυγείο πριν ή μετά το άνοιγμα.
Αυτό σημαίνει ότι δεν είναι αυστηρά κετογονικές. Ωστόσο, είναι μια εξαιρετική προσθήκη σε μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων ή σε μια μη αυστηρή δίαιτα κετό, καθώς έχουν μικρές ποσότητες καθαρών υδατανθράκων, και εκτός αυτού, κανείς δεν τρώει πατατάκια επειδή είναι η πιο υγιεινή τροφή που υπάρχει, οπότε θα αποτελούσαν ένα εξαιρετικό σνακ εξαπάτησης χωρίς τις συνέπειες.
Εδώ είναι τα καλύτερα μείγματα για τηγανίτες. Εύκολες, ελαφριές και αφράτες τηγανίτες φτιαγμένες από ένα μείγμα αλεύρων, συμπεριλαμβανομένων των αλεύρων αλεύρου σίτου, ολικής αλέσεως και βρώμης. Αυτό το μείγμα προσφέρει φρέσκια, σπιτική γεύση με νότες βουτύρου και βανίλιας. Μια καλή επιλογή για την κλασική γεύση βουτυρόγαλα, αυτό το μείγμα παράγει σταθερά τηγανίτες με απόλυτα ελαφριά και αφράτη υφή.
Περιέχουν μικρές ποσότητες μη-κετοειδών συστατικών, αλλά εξακολουθούν να είναι πολύ χαμηλές σε υδατάνθρακες και αν αυτό δεν σας ενοχλεί ή αν είστε σε δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων και αναζητάτε κάτι νόστιμο για να χωρέσει στις μακροεντολές σας, τότε μπορείτε να απολαύσετε ελεύθερα ένα πρωινό με νόστιμες τηγανίτες ή βάφλες.Ωστόσο, τις περισσότερες φορές περιέχει μη κετογόνο αλεύρι ή βρώμη και δεν μπορείτε να το φάτε στη δίαιτα κετό. Από τη θετική πλευρά, εταιρείες όπως η Birch Benders έχουν κυκλοφορήσει σειρές κετοτροφών που μπορεί να καταστήσουν δυνατή την απόλαυση νόστιμων τηγανίτες ενώ βρίσκεστε ακόμα σε κέτωση.
Είτε είστε λάτρεις της τηγανίτας είτε των μπισκότων, υπάρχει ένα Birch Benders Cup για εσάς. Απλά προσθέστε νερό, βάλτε το στον φούρνο μικροκυμάτων και απολαύστε! Κάντε κάθε μέρα μέρα βάφλας. Οι κατεψυγμένες βάφλες της τοστιέρας μας θα σας ξετρελάνουν!
Μπορείτε να φάτε τα προϊόντα Birch Benders Keto στη δίαιτα Keto; Όταν εξετάζετε τον πίνακα με τις διατροφικές πληροφορίες, μπορείτε να παρατηρήσετε ότι οι τηγανίτες και οι βάφλες της σειράς Birch Benders Keto περιέχουν 5 γραμμάρια, 9 γραμμάρια και 6 γραμμάρια καθαρών υδατανθράκων ανά μερίδα 2 τηγανίτες.
Είναι το αλεύρι King Arthur καλό για τηγανίτες; Η King Arthur Flour είναι γνωστή για τη σειρά αλεύρων ψησίματος και τις αξιόπιστες συνταγές ψησίματος, οπότε είναι λίγο περίεργο που αυτό το μείγμα για τηγανίτες παίρνει την πρωτιά. Αυτό το μείγμα υπόσχεται εύκολες, ελαφριές και αφράτες τηγανίτες.Σωστά, ΑΠΛΑ ΠΡΟΣΘΕΤΕ ΝΕΡΟ - δεν χρειάζονται αυγά ή γάλα! Δεν θέλετε να το χρησιμοποιήσετε όλο μαζί; Το επανασφραγιζόμενο σακουλάκι μας διατηρεί το μείγμα φρέσκο για την επόμενη φορά. Πιο εύκολο, υψηλής ποιότητας, πιο νόστιμο - αυτές οι τηγανίτες τα έχουν όλα!
Για να φτιάξετε 4 τηγανίτες, ανακατέψτε τα 2/3 του φλιτζανιού του μείγματος με 1/2 φλιτζάνι νερό σε ένα μπολ και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Τα περισσότερα μείγματα για τηγανίτες και βάφλες συνήθως δεν θεωρούνται υγιεινά, αλλά τα μείγματα για τηγανίτες και βάφλες Birch Benders Keto μπορεί να είναι διαφορετικά.DENVER - Η Birch Benders λανσάρει τον Ιανουάριο μείγματα τηγανίτας και βάφλας για τους οπαδούς της κετογονικής δίαιτας υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες. Φτιαγμένα με συστατικά όπως αλεύρι από ξηρούς καρπούς τίγρης και τσιπς σοκολάτας χωρίς ζάχαρη, τα μίγματα με απλή προσθήκη νερού περιέχουν 5 έως 6 γραμμάρια καθαρών υδατανθράκων και 9 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά μερίδα.
Αποκλείει όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα δημητριακά, αλλά ευτυχώς αυτά τα σνακ μπορούν να φτιαχτούν με το μίγμα Birch Benders paleo pancake mix, οπότε είστε έτοιμοι. Αυτές οι μπουκιές σνακ ενσωματώνουν επίσης λάδι καρύδας, τεμαχισμένη καρύδα, τζίντζερ και μελάσα, επιτρέποντάς σας να ικανοποιήσετε τη γλυκιά σας επιθυμία χωρίς όλα τα κακά συστατικά μιας σοκολάτας.