Πώς να κάνετε τη δίαιτα των παιδικών τροφών - Ποιος έχει κάνει τη δίαιτα με παιδικές τροφές;

Η δίαιτα Baby Food Diet, αρχικά ένα φαινόμενο του Διαδικτύου που φημολογείται ότι ξεκίνησε από τη διάσημη εκπαιδεύτρια Tracy Anderson, είναι ένα τέχνασμα για τη μείωση των θερμίδων και τον έλεγχο των μερίδων. Περιλαμβάνει την αντικατάσταση ενός ή δύο γευμάτων ή σνακ την ημέρα με παιδικές τροφές - τα βαζάκια των οποίων κυμαίνονται σε θερμίδες από περίπου 20 έως 100.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σε αυτό το επεισόδιο του Slism, θα πάμε στο πώς να κάνει το μωρό δίαιτα τροφίμων για την απώλεια βάρους και τους ενήλικες λέγοντας τι είναι αυτό που θα πρέπει να πάρετε μακριά από αυτό το μεγάλο δίαιτα και πιθανή διαπραγμάτευση διακόπτες που μπορεί να κατευθύνει σας μακριά με το μωρό δίαιτα κριτική διατροφή μόνο για εσάς.

Ο τρόπος με τον οποίο λειτουργεί η δίαιτα παιδικής τροφής είναι ότι τρώτε ένα ή δύο γεύματα την ημέρα και αντικαθιστάτε το άλλο γεύμα ή τα άλλα γεύματα με παιδική τροφή.

Η δίαιτα με παιδικές τροφές στην άκρη για όλους τους σκοπούς στερείται της ισορροπίας των θρεπτικών συστατικών που χρειάζονται οι ενήλικες για να παραμείνουν δραστήριοι και να αναπτυχθούν ενώ κάνουν δίαιτα και ασκούνται.

Ανάλογα με το πόσο εξωτική διατροφή θέλετε να κάνετε, ένα βάζο παιδικής τροφής κοστίζει περίπου 1 δολάριο κατά μέσο όρο.

Ορισμένοι υποστηρικτές της δίαιτας των παιδικών τροφών ισχυρίζονται ότι οι παιδικές τροφές είναι πιο υγιεινές επειδή συνήθως δεν περιέχουν πρόσθετα τροφίμων.

Καθώς το μωρό σας αρχίζει να τρώει περισσότερες στερεές τροφές, μπορεί να μην θέλει τόσο πολύ μητρικό γάλα ή φόρμουλα όσο πριν. Το μόνο που έχετε να κάνετε για να ακολουθήσετε τη δίαιτα παιδικής διατροφής για ενήλικες είναι να αντικαταστήσετε δύο από τα καθημερινά σας γεύματα με παιδική τροφή τηρώντας τους ακόλουθους κανόνες. Αντικαταστήστε το πρωινό και το απογευματινό σας γεύμα τρώγοντας παιδικές τροφές για πρωινό και μεσημεριανό. Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής έχει προτάσεις για τις οικογένειες ώστε να μειώσουν την έκθεση των παιδιών τους σε βαρέα μέταλλα στα τρόφιμα και τα ποτά τους: Δώστε στο παιδί σας μεγάλη ποικιλία διαφορετικών τροφίμων (όσο περισσότερα φυσικά χρώματα, τόσο το καλύτερο).

Ακολουθούν μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν φτιάχνετε παιδικές τροφές στο σπίτι: Μαγειρέψτε φρούτα και λαχανικά σε τηγάνι, ατμόπλοιο ή βραστήρα και, στη συνέχεια, πολτοποιήστε ή χτυπήστε το μείγμα μέχρι να γίνει λείο.

Η δίαιτα παιδικής τροφής περιλαμβάνει την αντικατάσταση του πρωινού, του μεσημεριανού γεύματος και των σνακ με 14 δοχεία παιδικής τροφής.

Η δίαιτα παιδικής τροφής βασίζεται στην ιδέα ότι η κατανάλωση μικρών βάζων παιδικής τροφής για τον περιορισμό της πρόσληψης θερμίδων θα οδηγήσει σε γρήγορη απώλεια βάρους.

Μερικοί άνθρωποι που ακολουθούν τη δίαιτα μπορεί να τρώνε μερικά βαζάκια παιδικής τροφής κάθε μέρα ως σνακ χαμηλών θερμίδων, ενώ άλλοι μπορεί να αντικαθιστούν ένα ή δύο γεύματα την ημέρα με παιδική τροφή και να καταναλώνουν έως και 14 βαζάκια την ημέρα.

Η Best Organic) χρησιμοποίησε 102 συστατικά στις παιδικές τροφές της που βρέθηκαν πάνω από 20 ppb καδμίου.

Η δίαιτα παιδικής τροφής είναι ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους που έγινε διάσημο από τη μέθοδο Tracy Anderson που χρησιμοποιούν κορυφαίες διασημότητες όπως η Jenifer Aniston για να χάσουν βάρος ταιριάζοντας στην επόμενη ταινία της απλά τρώγοντας παιδική τροφή. Η διατροφή πρέπει να βελτιώνεται, καθώς το μωρό μεγαλώνει, επειδή οι απαιτήσεις σε τροφή αυξάνονται με την ηλικία. Στο πλαίσιο των δίαιτων της μόδας των παιδικών τροφών, οι "παιδικές τροφές" περιλαμβάνουν βαζάκια με πολτοποιημένα φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, ακόμη και κρέατα, αλλά όχι τα γεύματα για μικρά παιδιά που μπορείτε επίσης να βρείτε στο διάδρομο για μωρά στο παντοπωλείο.