Το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία, καθώς και τα συναφή μη μεταδοτικά νοσήματα, μπορούν σε μεγάλο βαθμό να προληφθούν.
Η γνώση των αποτελεσμάτων και των οφελών από τις παρεμβάσεις διαχείρισης του βάρους μπορεί να βοηθήσει τα άτομα που είναι υπέρβαρα/παχύσαρκα ή που έχουν προδιαβήτη ή διαβήτη τύπου 2, και οι επαγγελματίες θα πρέπει να συνεργάζονται με τους ασθενείς στη λήψη αποφάσεων σχετικά με το ρόλο των παρεμβάσεων διαχείρισης του βάρους στη φροντίδα των ασθενών.
Εάν παλεύετε με το βάρος σας, μπορεί να διαπιστώσετε ότι ένα πρόγραμμα υγιεινής διατροφής και τακτική σωματική δραστηριότητα θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος και να το διατηρήσετε μακροπρόθεσμα. Η σύγχρονη προσέγγιση της παχυσαρκίας αναγνωρίζει τους πολυπαραγοντικούς παράγοντες που καθορίζουν την αύξηση του σωματικού βάρους και τα οφέλη για την υγεία που προκύπτουν από την απώλεια βάρους. Γιατί οι παρεμβάσεις απώλειας βάρους είναι σημαντικές για τη θεραπεία της παχυσαρκίας; Περίληψη Οι παρεμβάσεις απώλειας βάρους είναι σημαντικές για την πρόληψη και τη θεραπεία του υπέρβαρου/παχυσαρκίας και του προδιαβήτη. Η προοδευτική απώλεια β-κυττάρων απαιτεί αλλαγές στη διατροφική θεραπεία, όπως ακριβώς απαιτεί αλλαγές στη φαρμακευτική θεραπεία, συμπεριλαμβανομένων των αλλαγών στη φαρμακοθεραπεία. Προσφέρει στους ασθενείς μας μια διεπιστημονική, συνεργατική προσέγγιση για την απώλεια βάρους που περιλαμβάνει μόνο μη χειρουργικές τεχνικές για να σας βοηθήσει να επιτύχετε ένα υγιές σωματικό βάρος.Το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία, που κάποτε θεωρούνταν πρόβλημα των χωρών υψηλού εισοδήματος, αυξάνονται σήμερα στις χώρες χαμηλού και μεσαίου εισοδήματος, ιδίως στις αστικές περιοχές. Στην Αφρική, ο αριθμός των υπέρβαρων παιδιών κάτω των 5 ετών έχει αυξηθεί κατά σχεδόν 24% τοις εκατό από το 2000. Σχεδόν τα μισά από τα παιδιά κάτω των 5 ετών που ήταν υπέρβαρα ή παχύσαρκα το 2019 ζούσαν στην Ασία.
Σκοπός της παρούσας μελέτης είναι να εξετάσει τις βαθμολογίες του ερωτηματολογίου διατροφής τριών παραγόντων (TFEQ) κατά την έναρξη και μετά την παρέμβαση (6 μήνες) σχετικά με την επιτυχή απώλεια βάρους και τη διατήρηση του βάρους σε μια 18μηνη παρέμβαση συμπεριφορικής διαχείρισης βάρους για ενήλικες με υπέρβαρο και παχυσαρκία. Ποια είναι η σύγχρονη προσέγγιση της παχυσαρκίας; Η σύγχρονη προσέγγιση της παχυσαρκίας αναγνωρίζει τους πολυπαραγοντικούς παράγοντες που καθορίζουν την αύξηση του σωματικού βάρους και τα οφέλη για την υγεία που προκύπτουν από την απώλεια βάρους. Θεμελιώδης για κάθε προσπάθεια απώλειας βάρους είναι η αλλαγή του τρόπου ζωής, η διατροφή και η αυξημένη σωματική δραστηριότητα. Η προσέγγιση θα πρέπει να είναι μια δίαιτα υψηλής ποιότητας στην οποία οι ασθενείς ... Διαχείριση της παχυσαρκίας Lancet.Για ορισμένους, η μείωση της ενεργειακής πρόσληψης μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια βάρους, ενώ για άλλους, μπορεί να διατηρήσει την απώλεια βάρους ή να αποτρέψει την αύξηση του βάρους.
Η διεπιστημονική ομάδα του Προγράμματος Υγιεινής Διατροφής, Δραστηριότητας και Βάρους σας βοηθά να κάνετε αλλαγές στη διατροφή, τη σωματική δραστηριότητα και τις συμπεριφορές σας που είναι το κλειδί για την επιτυχή απώλεια βάρους και τη διατήρηση της απώλειας βάρους.
Η θεραπεία της παχυσαρκίας απαιτεί συνεχή προσοχή και υποστήριξη, καθώς και ειδική συμβουλευτική για τη διατήρηση του βάρους, ώστε να βελτιωθεί η μακροπρόθεσμη διαχείριση του βάρους.
Υπενθυμίζεται στους αναγνώστες ότι η απώλεια βάρους είναι ένα αποτέλεσμα και όχι μια παρέμβαση διαχείρισης βάρους.Αυτός ο κατάλογος δημιουργήθηκε για να παρέχει αξιόπιστες διατροφικές πληροφορίες σχετικά με την απώλεια βάρους, τη διαχείριση του βάρους και την παχυσαρκία και δεν προορίζεται για την παροχή συγκεκριμένων ιατρικών συμβουλών.
Η παρούσα μελέτη αποσκοπούσε στην αξιολόγηση: (1) τη συμπεριφορά των ατόμων με παχυσαρκία έναντι της ιατρικής περίθαλψης κατά τη διάρκεια της πανδημίας και (2) το ενδιαφέρον τους να ακολουθήσουν ένα εξ αποστάσεως παρεχόμενο διεπιστημονικό πρόγραμμα για την απώλεια βάρους.Στάσεις του προσωπικού υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με την παχυσαρκία, συμπεριλαμβανομένου του στίγματος βάρους και της απαισιοδοξίας σχετικά με το βάρος .
Σύγκριση του εύρους των εμπορικών προγραμμάτων μείωσης του σωματικού βάρους ή των προγραμμάτων πρωτοβάθμιας φροντίδας με έλεγχο ελάχιστης παρέμβασης για την απώλεια βάρους στην παχυσαρκία: Lighten Up: τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή.
Ορισμένοι άνθρωποι μπορεί επίσης να επωφεληθούν από διαδικτυακά προγράμματα διαχείρισης βάρους ή εμπορικά προγράμματα απώλειας βάρους.
Ένα κοινό εμπόδιο που αναφέρθηκε ήταν η προσδοκία των ασθενών για "γρήγορες λύσεις", όπως συγκεκριμένα προγράμματα διατροφής και φαρμακευτική αγωγή. Μια νοσηλεύτρια σχολίασε επίσης ότι για τους πολύ παχύσαρκους ασθενείς υπήρχε η προσδοκία ότι πρέπει να γίνει αλλαγή συμπεριφοράς, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι πιθανό να λειτουργήσει.
Σε ένα πρόγραμμα διαχείρισης βάρους, εκπαιδευμένοι ειδικοί σε θέματα διαχείρισης βάρους θα σχεδιάσουν ένα ευρύ πρόγραμμα μόνο για εσάς και θα σας βοηθήσουν να εφαρμόσετε το πρόγραμμά σας.
Τρεις γενικοί στόχοι έχουν καθιερωθεί για να επικεντρωθούν στην πρόληψη της παχυσαρκίας μεταξύ των παιδιών: η ελευθερία των τροφίμων, ο έλεγχος του καλαθιού του παντοπωλείου και η διατήρηση υγιεινών συνηθειών (Dech & Richland, 2019). Σκοπός αυτού του προγράμματος είναι όχι μόνο η πρόληψη της παχυσαρκίας, αλλά και η εφαρμογή μακροχρόνιων πεποιθήσεων για έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Οι πληροφορίες αυτές παρέχουν σημαντικές γνώσεις που μπορούν να βοηθήσουν στην ενημέρωση των δήμων, των εργοδοτών και άλλων φορέων λήψης αποφάσεων στον τομέα της δημόσιας υγείας, όταν και εάν εφαρμόζονται παρεμβάσεις απώλειας βάρους.
Ο Πίνακας 1 συνοψίζει τις μελέτες που συγκρίνουν τη φαρμακευτική θεραπεία απώλειας βάρους με εικονικό φάρμακο και τα αποτελέσματα απώλειας βάρους 52 έως 56 εβδομάδων και A1C (19).
Επιπλέον, οι όποιες ευεργετικές επιδράσεις στα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα αρχίζουν να εμφανίζονται νωρίς, πριν χαθεί μεγάλο βάρος (15), γεγονός που υποδηλώνει ότι τα οφέλη προέρχονται από τη μειωμένη πρόσληψη ενέργειας και όχι από την απώλεια βάρους.Ένα μέρος της συστημικής προσέγγισης είναι η κατανόηση του γεγονότος ότι η παχυσαρκία έχει γίνει παγκόσμιο πρόβλημα. Οι χώρες σε όλο τον κόσμο συνδέονται όλο και περισσότερο μεταξύ τους μέσω των ταξιδιών, των επικοινωνιών, των κατασκευαστικών πρακτικών, των διατροφικών συστημάτων και της εξάπλωσης διαφορετικών κοινωνικο-συμπεριφορικών προτύπων.
... Ο επιπολασμός της παχυσαρκίας έχει αυξηθεί σημαντικά παγκοσμίως την τελευταία δεκαετία. Καθώς η παχυσαρκία αναγνωρίζεται ως παράγοντας που συμβάλλει στην ανάπτυξη διαφόρων απειλητικών για την υγεία χρόνιων ασθενειών, οι πρωτοβουλίες πρόληψης που επικεντρώνονται στην απώλεια βάρους γίνονται όλο και πιο σημαντικές.
Ωστόσο, οι αξιολογήσεις που ακολουθούν μόνο αυτή την προσέγγιση δεν είναι σε θέση να εντοπίσουν και να διακρίνουν μεταξύ των ατόμων των οποίων οι μεταβολές του βάρους ποικίλλουν και εκείνων που χάνουν σταθερά βάρος.
Η αγορά προϊόντων για την απώλεια βάρους και τη διαχείριση της παχυσαρκίας καλύπτει διάφορες μορφές προϊόντων, όπως συσκευές και φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη διαχείριση ή τη μείωση του βάρους σε παχύσαρκους και υπέρβαρους ασθενείς. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί να εξετάσει το ενδεχόμενο να προσθέσει άλλες θεραπείες, όπως φάρμακα για την απώλεια βάρους, συσκευές για την απώλεια βάρους ή βαριατρική χειρουργική επέμβαση.Τόσο τα φάρμακα για την απώλεια βάρους όσο και η μεταβολική χειρουργική έχουν πρόσφατες έρευνες που αποδεικνύουν την αποτελεσματικότητα για την απώλεια βάρους και άλλα μεταβολικά αποτελέσματα σε άτομα που είναι υπέρβαρα/παχύσαρκα ή έχουν διαγνωστεί με προδιαβήτη ή διαβήτη τύπου 2.
Όλοι οι νοσηλευτές θεωρούσαν ότι οι ασθενείς αυτοί χρειάζονταν τακτική αντιμετώπιση του βάρους τους. Ο άλλος ρόλος ήταν να θίξουν το θέμα με υπέρβαρους αλλά υγιείς ασθενείς. Οι νοσηλευτές ήταν διχασμένοι ως προς το αν έπρεπε να ασχοληθούν με την παχυσαρκία σε αυτούς τους ασθενείς και τι μπορούσε να προσφέρει η πρωτοβάθμια περίθαλψη. Οι συμβουλές για τη διαχείριση του βάρους, όταν δίνονταν, δεν είχαν συνοχή στην προσέγγιση.
Μέθοδοι & ευρήματα: (διαιτητική παρέμβαση, σωματική δραστηριότητα και συμπεριφορικές παρεμβάσεις), φαρμακοθεραπεία, ενδοσκοπικές διαδικασίες και χειρουργικές επεμβάσεις. Είναι αποτελεσματική η διαβούλευση για την παχυσαρκία στην πρωτοβάθμια περίθαλψη; Είναι σαφές ότι οι παρεμβάσεις στην πρωτοβάθμια περίθαλψη μπορούν να βελτιώσουν τη διαχείριση της παχυσαρκίας, αλλά έχουν δείξει μόνο μικρά αποτελέσματα στην αλλαγή του βάρους σε σύγκριση με άλλα περιβάλλοντα. Αυτό υποδηλώνει ότι μπορεί να υπάρχουν δυσκολίες στη διαβούλευση για την παχυσαρκία στην πρωτοβάθμια περίθαλψη που δεν έχουν ακόμη προσδιοριστεί πλήρως.