Η ανεξήγητη απώλεια βάρους είναι μια μείωση του σωματικού βάρους, όταν δεν προσπαθήσατε να χάσετε το βάρος από μόνοι σας. Πολλοί άνθρωποι κερδίζουν και χάνουν βάρος. Ακούσια απώλεια βάρους είναι η απώλεια 10 κιλών (4,5 κιλά) ή 5% του φυσιολογικού σωματικού σας βάρους σε διάστημα 6 έως 12 μηνών ή λιγότερο, χωρίς να γνωρίζετε τον λόγο.
Μόνο τα άτομα με φυσιολογικό βάρος είδαν βελτιώσεις στην αρτηριακή τους πίεση από τη φυσική τους κατάσταση.
Επιπλέον, ασθένειες όπως ο διαβήτης, η νόσος του Cushing, ο υπερθυρεοειδισμός και ο διαβήτης μπορεί να οδηγήσουν σε απώλεια βάρους παρά το γεγονός ότι ο σκύλος τρέφεται μια χαρά.
Οι ηλικιωμένες γάτες τείνουν να χάνουν την ικανότητα να χωνεύουν και να απορροφούν καλά την τροφή τους με αποτέλεσμα να χάνουν βάρος. Τι θεωρείται ταχεία απώλεια βάρους; Η δίαιτα ταχείας απώλειας βάρους είναι ένας τύπος δίαιτας κατά τον οποίο χάνετε περισσότερα από 2 κιλά (1 κιλό) την εβδομάδα για αρκετές εβδομάδες. Για να χάσετε βάρος τόσο γρήγορα τρώτε πολύ λίγες θερμίδες.Χαλαρό δέρμα. Όταν κάποιος χάνει σημαντική ποσότητα βάρους (από εγκυμοσύνη ή με άλλο τρόπο), μπορεί να καταλήξει με χαλαρό δέρμα στο στομάχι του και σε άλλα μέρη του σώματός του. Αυτό είναι πολύ συνηθισμένο - και απολύτως και απόλυτα φυσιολογικό.
Όταν κάποιος είναι παχύς, συσσωρεύονται πολλά αρνητικά πράγματα στο μυαλό του για την προσωπικότητά του, το σώμα του. Έτσι, όταν συμβαίνει η απώλεια βάρους, αυτό το συναίσθημα φεύγει, αισθάνεστε θετικά, ένα αλλαγμένο άτομο. Αισθάνεστε έναν νέο ενθουσιασμό για να κάνετε τη δουλειά σας πιο αποτελεσματικά. Είναι ένα εντελώς νέο συναίσθημα, θα είστε πιο ευτυχισμένοι, θα αγοράζετε πιο ταιριαστά ρούχα.
Η απώλεια βάρους δεν είναι πάντα διασκεδαστική, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι το βρίσκουν συναρπαστικό όταν οι άλλοι άνθρωποι παρατηρούν τις προσπάθειές τους για απώλεια βάρους.
Η απώλεια βάρους δεν είναι πάντα μια θετική εμπειρία. Η απώλεια πολλών κιλών μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στο μυαλό και το σώμα σας. Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται κρύο και έχουν προβλήματα στον ύπνο. Άλλοι μπορεί να εμφανίσουν χαλάρωση του δέρματος και ραγάδες ως αποτέλεσμα της απώλειας βάρους. Η σχέση των ανθρώπων με τον εαυτό τους και τους άλλους μπορεί επίσης να αλλάξει.
Ωστόσο, πολλοί γιατροί συμφωνούν ότι απαιτείται ιατρική αξιολόγηση εάν χάσετε περισσότερο από το 5% του βάρους σας σε διάστημα έξι μηνών έως ενός έτους, ειδικά εάν είστε ηλικιωμένος ενήλικας. Για παράδειγμα, μια απώλεια βάρους 5 τοις εκατό σε κάποιον που ζυγίζει 160 κιλά (72 κιλά) είναι 8 κιλά (3,6 κιλά).
Εάν παρατηρήσετε απώλεια βάρους 5 τοις εκατό σε 6 έως 12 μήνες ή εάν παρατηρήσετε οποιοδήποτε από τα παραπάνω συμπτώματα, επισκεφθείτε το γιατρό σας.
Τα τέσσερα συνήθη συμπτώματα είναι η συχνή δίψα, οι μεγάλες ποσότητες ούρων, η κούραση και η απώλεια βάρους. Έτσι, ακόμη και αν μέρος ενός παιχνιδιού ή ενός ρούχου κρέμεται στο στομάχι του σκύλου σας για αρκετό καιρό χωρίς να προκύψουν σοβαρά προβλήματα, είναι σημαντικό να το αφαιρέσετε πριν προκαλέσει μεγαλύτερα προβλήματα από την απώλεια βάρους.Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται κρύο και δυσκολεύονται να κοιμηθούν. Άλλοι μπορεί να εμφανίσουν χαλάρωση του δέρματος και ραγάδες ως αποτέλεσμα της απώλειας βάρους. Η σχέση των ανθρώπων με τον εαυτό τους και τους άλλους μπορεί επίσης να αλλάξει. Ανεξάρτητα από το προσωπικό σας κίνητρο για την απώλεια βάρους, τα οφέλη του να έχετε ένα υγιές βάρος είναι αδιαμφισβήτητα.
Αρκετοί τύποι καρκίνου, καθώς και ένας όγκος ή ένα έλκος στο στομάχι ή το έντερό σας, μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή ή προβλήματα δυσαπορρόφησης που μπορεί να οδηγήσουν σε πτώση του βάρους, δήλωσε ο Δρ. Εγγραφείτε δωρεάν και μείνετε ενήμεροι για τις εξελίξεις της έρευνας, τις συμβουλές για την υγεία και τα τρέχοντα θέματα υγείας, όπως το COVID-19, καθώς και για την εμπειρογνωμοσύνη σχετικά με τη διαχείριση της υγείας.
Μια άλλη αιτία ανεξήγητης απώλειας βάρους είναι η φυματίωση (φυματίωση), μια μεταδοτική πάθηση που συνήθως προσβάλλει τους πνεύμονες.Η δίαιτα με βραστά αυγά είναι μια δίαιτα που υπόσχεται γρήγορη απώλεια βάρους.
Η ανεξήγητη απώλεια βάρους ή η απώλεια βάρους χωρίς προσπάθεια μπορεί να προκαλέσει ανησυχία.
Ωστόσο, άλλοι ειδικοί πιστεύουν ότι το αίσθημα πείνας μερικές φορές είναι φυσιολογικό μέρος της διαδικασίας απώλειας βάρους.
Όλα αυτά μπορούν να οδηγήσουν τους ηλικιωμένους στο να τρώνε λιγότερο, να χάνουν βάρος και να μην λαμβάνουν αρκετά θρεπτικά συστατικά για να υποστηρίξουν τις ανάγκες του οργανισμού τους.
Η απώλεια μυών ή η μυϊκή σπατάλη μπορεί να οδηγήσει σε απροσδόκητη απώλεια βάρους.Η κοιλιοκάκη, η οποία είναι μια εντερική αντίδραση στη γλουτένη, μπορεί να προκαλέσει αέρια, διάρροια, φούσκωμα και απώλεια βάρους.
Παρακάτω παρατίθενται οι πιο συνηθισμένες αιτίες για τις οποίες ο σκύλος σας χάνει βάρος αλλά τρώει: 1.
Η απώλεια της όρεξης είναι μια συχνή παρενέργεια της κλινικής κατάθλιψης, η οποία μπορεί να προάγει την ανεξήγητη απώλεια βάρους, αν δεν γνωρίζετε ότι οι διακυμάνσεις της διάθεσής σας είναι κάτι πιο σοβαρό. Αυτό το αίσθημα, γνωστό ως πρώιμος κορεσμός, μπορεί επίσης να συνοδεύεται από ναυτία, έμετο, φούσκωμα ή απώλεια βάρους.Η σχέση των ανθρώπων με τον εαυτό τους και τους άλλους μπορεί επίσης να αλλάξει. Ανεξάρτητα από το προσωπικό σας κίνητρο για την απώλεια βάρους, τα οφέλη του να έχετε ένα υγιές βάρος είναι αδιαμφισβήτητα. Αλλά κάποιες απροσδόκητες αλλαγές και προκλήσεις σηκώνουν το άσχημο κεφάλι τους όταν χάνετε, ή έχετε ήδη χάσει, μια σημαντική ποσότητα βάρους.
Αν δεν είστε σίγουροι ποιο από τα πολλά προγράμματα διατροφής είναι το πιο αποτελεσματικό για εσάς, μπορεί να είναι δύσκολο να ξεκινήσετε το ταξίδι απώλειας βάρους.
Σύμφωνα με την Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία, ένα από τα πρώτα σημάδια μπορεί να είναι η ανεξήγητη απώλεια βάρους 10 ή περισσότερων κιλών.
Η αυξημένη θερμοκρασία του σώματος αυξάνει επίσης το μεταβολισμό και καίει το λίπος, προκαλώντας απώλεια βάρους.Έτσι, ενώ η φυσική κατάσταση είναι πάντα ένας σημαντικός στόχος, οι ερευνητές συνέστησαν στα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση να επικεντρωθούν πρωτίστως στην απώλεια βάρους.
Θα πρέπει να δείτε το γιατρό σας εάν χάσετε 10 κιλά ή περισσότερα ή το 5% του σωματικού σας βάρους σε διάστημα έξι έως 12 μηνών χωρίς δίαιτα, άσκηση ή αλλαγές στον τρόπο ζωής σας.Ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη του MetS είναι η αποφυγή περαιτέρω αύξησης του σωματικού βάρους, η διατήρηση τακτικής σωματικής δραστηριότητας/άσκησης και η τήρηση μιας δίαιτας που μειώνει τα κορεσμένα λίπη, τα εξευγενισμένα σάκχαρα και τους υδατάνθρακες.
Μπορεί η απώλεια βάρους να σας κάνει να νιώθετε κατάθλιψη; Οι συμμετέχοντες στη μελέτη που έχασαν περισσότερο από 5% του σωματικού τους βάρους είχαν 52% περισσότερες πιθανότητες να αναφέρουν καταθλιπτική διάθεση από εκείνους που παρέμειναν εντός του 5% του αρχικού τους βάρους, σύμφωνα με το CNN. Πέρα από τις παρενέργειες, η επίτευξη και η διατήρηση ενός υγιούς βάρους είναι σημαντική για τη συνολική σας υγεία.Στην πραγματικότητα, εάν έχετε έναν ηλικιωμένο σκύλο που χάνει βάρος και δεν φαίνεται να μπορεί να κρατήσει το βάρος του, αυτό θα μπορούσε να έχει διάφορες ιατρικές εξηγήσεις.
Μια από τις πιο συνηθισμένες εξηγήσεις για την απώλεια βάρους παρά την υγιή όρεξη, ο υπερθυρεοειδισμός είναι μια ενδοκρινική διαταραχή που προκαλείται από τον θυρεοειδή αδένα που παράγει υπερβολική ποσότητα της ορμόνης θυροξίνης.