Η ανεξήγητη απώλεια βάρους στην περιοχή των γλουτών είναι αρκετά συχνή για δύο κύριους λόγους. Ο πρώτος είναι ότι η απώλεια μυϊκής μάζας είναι απλά μέρος της διαδικασίας γήρανσης. Σύμφωνα με το Harvard Health Publishing, η μυϊκή απώλεια που σχετίζεται με την ηλικία, η οποία ονομάζεται σαρκοπενία, σας κάνει να χάνετε έως και 3 έως 5 τοις εκατό της μυϊκής σας μάζας ανά δεκαετία μετά την ηλικία των 30 ετών.
Και ενώ είναι απολύτως φυσιολογικό να κυμαίνεται μεταξύ μερικών κιλών από μέρα σε μέρα, όταν εμφανίζετε μια ξαφνική απώλεια βάρους, μπορεί να είναι λίγο ανησυχητικό. Να ξέρετε ότι υπάρχουν πολλοί λόγοι για την απώλεια βάρους ακόμη και όταν δεν το προσπαθείτε, πολλοί από τους οποίους δεν είναι σοβαροί.
Αν συνεχίσετε με την ίδια θερμιδική πρόσληψη και το ίδιο πρόγραμμα άσκησης, θα αρχίσετε να επιτυγχάνετε μια ισορροπία μεταξύ των θερμίδων που προσλαμβάνετε και των θερμίδων που καταναλώνετε. Αυτό σημαίνει ότι προσλαμβάνετε τον ίδιο αριθμό θερμίδων με αυτές που καταναλώνετε, γεγονός που προκαλεί διακοπή της απώλειας βάρους, καθιστώντας δύσκολη την απώλεια των τελευταίων κιλών.
Ο πλατύς πισινός μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως η καθιστική εργασία ή δραστηριότητες που απαιτούν να κάθεστε για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Καθώς μεγαλώνετε, ο γλουτός σας μπορεί να γίνει πιο επίπεδος και να χάσει το σχήμα του λόγω της μειωμένης ποσότητας λίπους στους γλουτούς.
Κακή διατροφή: Αυτό μπορεί να οφείλεται σε κακές διατροφικές επιλογές ή στο ότι δεν έχετε την οικονομική δυνατότητα να καταναλώσετε αρκετό φαγητό. Φάρμακα: Σχεδόν κάθε φάρμακο μπορεί να έχει απώλεια βάρους ως σκέψη ή παρενέργεια. Τα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν άμεσα απώλεια βάρους ή να προκαλέσουν ναυτία και απώλεια όρεξης που οδηγεί σε απώλεια βάρους.
Κορυφαία συμπτώματα: πόνος στη μέση, ακούσια απώλεια βάρους, πόνος στην πλάτη που φτάνει μέχρι τον πισινό, πυρετός, ακούσια αφόδευση.Ανεξήγητη απώλεια βάρους. Το να χάνετε ή να παίρνετε μερικά κιλά εδώ και εκεί είναι φυσιολογικό, αλλά η ανεξήγητη απώλεια βάρους που είναι σημαντική (10 λίβρες/4,5 κιλά ή περισσότερο ή πάνω από το 5% του σωματικού σας βάρους) ή επίμονη μπορεί να υποδηλώνει μια υποκείμενη ιατρική κατάσταση. Ως ανεξήγητη απώλεια βάρους νοείται η απώλεια βάρους που συμβαίνει χωρίς προσπάθεια μέσω δίαιτας ή άσκησης.
Συνήθως, ένας μη αναγνωρισμένος καρκίνος έχει και άλλα συμπτώματα ή ανωμαλίες στις εργαστηριακές εξετάσεις, εκτός από ανεξήγητη απώλεια βάρους. Οι πιθανές αιτίες της ανεξήγητης απώλειας βάρους περιλαμβάνουν: Νόσος του Addison (ανεπάρκεια των επινεφριδίων) Καρκίνος. Κοιλιοκάκη. Αλλαγές στη διατροφή ή στην όρεξη. Αλλαγές στην αίσθηση της όσφρησης.
Τι μπορεί να προκαλέσει ταχεία απώλεια μυών; έλλειψη σωματικής δραστηριότητας για παρατεταμένο χρονικό διάστημα. - γήρανση. - μυοπάθεια που σχετίζεται με το αλκοόλ, πόνος και αδυναμία των μυών λόγω υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ για μεγάλα χρονικά διαστήματα. - εγκαύματα. - τραυματισμοί, όπως ρήξη στροφικού πετάλου ή σπασμένα οστά. - υποσιτισμός. - τραυματισμοί του νωτιαίου μυελού ή των περιφερικών νεύρων. - εγκεφαλικό επεισόδιο.
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για ανεξήγητη απώλεια βάρους, κάποιοι σοβαροί και κάποιοι περισσότερο ενοχλητικοί. Στους ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας (άνω των 65 ετών) η πιο συχνή αιτία είναι ο καρκίνος, ακολουθούμενη από γαστρεντερικές και ψυχιατρικές παθήσεις. 4 Περίπου το 40 % των ατόμων με καρκίνο δηλώνουν ότι είχαν παρουσιάσει απώλεια βάρους κατά τη στιγμή της διάγνωσης.
Η ακούσια απώλεια βάρους είναι η απώλεια 10 κιλών ή περισσότερων σε έξι μήνες ή λιγότερο χωρίς να είναι γνωστή η αιτία.
Οίδημα και απώλεια βάρους (ακούσια) Ο έλεγχος συμπτωμάτων του WebMD σας βοηθά να βρείτε τις πιο κοινές ιατρικές καταστάσεις που υποδεικνύονται από τα συμπτώματα οίδημα και απώλεια βάρους (ακούσια), συμπεριλαμβανομένης της οξείας ιγμορίτιδας, της κατάθλιψης (ενηλίκων) και του πεπτικού έλκους.
Η απώλεια βάρους ή η χαλάρωση στην περιοχή των γλουτών προκαλείται από την έλλειψη προπόνησης δύναμης με την πάροδο του χρόνου. Μετά την ηλικία των 30 ετών, οι άνθρωποι αρχίζουν να χάνουν μυϊκή μάζα κάθε δεκαετία, γι' αυτό είναι σημαντικό να συνεχίσουμε την τακτική προπόνηση με αντιστάσεις - ακόμη και για τους γλουτούς - καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής μας.
Η αύξηση του βάρους είναι ένα κοινό σύμπτωμα για τον υποθυρεοειδισμό, ενώ η ανεξήγητη απώλεια βάρους είναι ένα πιθανό σημάδι υπερθυρεοειδισμού.Ο πόνος στον οπίσθιο μυ μπορεί να προκληθεί από τραύμα από τραυματισμό που μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα μώλωπα ή τράβηγμα μυός, βλάβη στο ισχιακό νεύρο ή αιμορροΐδες. Διαβάστε παρακάτω για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις αιτίες και τις θεραπευτικές επιλογές για τον πόνο στους γλουτούς. Η βίωση πόνου στους γλουτούς μπορεί να δυσχεράνει τις καθημερινές δραστηριότητες.
Ο δεύτερος λόγος που ο πισινός μας φαίνεται να συρρικνώνεται ή να γίνεται πιο επίπεδος με την πάροδο του χρόνου είναι ότι οι γλουτιαίοι μύες, όπως και κάθε άλλος μυς στο σώμα, απαιτούν τακτική προπόνηση δύναμης για να αναπτυχθούν και, στην προκειμένη περίπτωση, να διατηρηθούν.
Η απώλεια βάρους είναι κυρίως η απώλεια μυϊκής μάζας και λίπους από το σώμα. Ο γιατρός αναφέρεται σε αυτή την κατάσταση απώλειας βάρους στην καχεξία του καρκίνου. Οι κύριοι λόγοι για τους οποίους ο καρκίνος προκαλεί απώλεια βάρους είναι: - Απώλεια βάρους λόγω ουσιών που παράγονται από τα καρκινικά κύτταρα - Η απώλεια βάρους σχετίζεται με τον καρκίνο επειδή τα καρκινικά κύτταρα πολλαπλασιάζονται.