Τα στρατόπεδα εκκίνησης για απώλεια βάρους μπορούν να καλύψουν πολλά επίπεδα φυσικής κατάστασης και βάρους. Τα καλοκαιρινά στρατόπεδα απώλειας βάρους απευθύνονται γενικά σε παιδιά και εφήβους κατά τη διάρκεια των διακοπών και ενδεχομένως τιμολογούνται φθηνότερα από άλλα στρατόπεδα λίπους ενηλίκων, δεδομένου ότι έχουν περισσότερους συμμετέχοντες και χαμηλότερα γενικά έξοδα.
Το στρατόπεδο εκγύμνασης είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσετε γρήγορα την απώλεια βάρους και τη γυμναστική, αλλά υπάρχουν κάποια πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν εγγραφείτε: Είναι έντονο. Θα γυμνάσει όλες τις κύριες μυϊκές ομάδες σας, συμπεριλαμβανομένου του πυρήνα σας, και θα σας δώσει μια εξαιρετική καρδιοπροπόνηση.
Έχει χαρακτηριστεί ως η πιο όμορφη κατασκήνωση απώλειας βάρους για ενήλικες στις δυτικές Ηνωμένες Πολιτείες.
Ωστόσο, η κοινωνική υποστήριξη από άλλους που προσπαθούν να διατηρήσουν το βάρος τους, συσχετίζεται θετικά με τη μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους. Στόχος: Η σύγκριση της εγγραφής, της συμμετοχής, της διατήρησης και της απώλειας βάρους νεαρών ενηλίκων σε προγράμματα συμπεριφορικής απώλειας βάρους (BWL) με ηλικιωμένους συμμετέχοντες στις ίδιες δοκιμές. Υπάρχει δωρεάν πρόγραμμα απώλειας βάρους; Αυτό το δωρεάν διαδικτυακό πρόγραμμα απώλειας βάρους και η κοινότητα γυμναστικής ξεκίνησε από δύο προσωπικούς γυμναστές που πιστεύουν ότι η υγεία και η γυμναστική πρέπει να είναι προσβάσιμες σε όλους, ανεξάρτητα από τον τόπο διαμονής ή το επίπεδο του εισοδήματός τους. Το Fitness Blender έχει μια premium έκδοση, αλλά το δωρεάν επίπεδο είναι αρκετά φοβερό!Να θυμάστε ότι δεν πρόκειται για το λεγόμενο "boot camp" ή "fat camp" για ενήλικες, αλλά για ένα μέρος όπου μπορείτε να γίνετε υγιείς και να χάσετε βάρος με τους δικούς σας όρους.
Αν θέλετε να μιλήσετε για το πρόγραμμα απώλειας βάρους για νέους ενήλικες, καλέστε μας σήμερα στο 1-800-365-0556. Αυτά τα προγράμματα απώλειας βάρους για ενήλικες είναι σίγουρα πιο πολυτελή από τις τοποθεσίες των κατασκηνώσεών μας.Με μόνο 6 επισκέπτες κάθε φορά, ολόκληρο το πρόγραμμα είναι εξατομικευμένο και έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να μάθετε νέες συνήθειες τρόπου ζωής που θα σας απελευθερώσουν από τον κύκλο της αύξησης και της απώλειας βάρους.
Η πρωταρχική φιλοσοφία αυτής της κατασκήνωσης είναι ότι μπορείτε να επιτύχετε σημαντική απώλεια βάρους με μια υγιή ισορροπία μεταξύ διασκέδασης και εργασίας.
Μια κατασκήνωση απώλειας βάρους θέτει τους ανθρώπους στα χέρια επαγγελματιών και σε ένα περιβάλλον που έχει κατασκευαστεί για όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα με το βάρος. Πολλοί συμμετέχουν στην κατασκήνωση αδυνατίσματος με την ιδέα να ωθηθούν και να εκπαιδευτούν για να χάσουν βάρος σε ένα ασφαλές περιβάλλον ανάμεσα σε ομοϊδεάτες τους.
Το Unite Fitness weight loss spa προσφέρει μια πιο προσωπική προσέγγιση από άλλα στρατόπεδα απώλειας βάρους, ειδικά εκείνα στον Καναδά. Το Premier Fitness Camp βρίσκεται περίπου 30 μίλια βόρεια του Σαν Ντιέγκο στην παράκτια κοινότητα του Carlsbad και προσφέρει ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους τεσσάρων εβδομάδων που σχεδιάστηκε και δοκιμάστηκε από έναν ιατρό του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια 2.Κατά μέσο όρο, τα προγράμματα fat farm / diet camp μπορεί να κοστίζουν μεταξύ $2000 και $4000 ανά εβδομάδα. Ορισμένα πολυτελή προγράμματα απώλειας βάρους κοστίζουν σημαντικά περισσότερο. Πολλά "φθηνότερα" προγράμματα αντισταθμίζουν τις χαμηλές διαφημιζόμενες τιμές τους με κρυφές χρεώσεις και πρόσθετα.
Το North Carolina Recovery Support Services στο Raleigh προσφέρει μια ποικιλία υπηρεσιών κατάχρησης ουσιών και ψυχικής ευεξίας, συμπεριλαμβανομένου του προγράμματος απώλειας βάρους Living Well House 2.
Αυτή η κατασκήνωση έχει σχεδιαστεί για παιδιά και εφήβους, ηλικίας 7-17 ετών, για να επιτύχουν αποτελέσματα απώλειας βάρους από δραστηριότητες γυμναστικής και προγράμματα διατροφής.
Η διατήρηση της επαφής είναι ζωτικής σημασίας για τους νέους ενήλικες στο ταξίδι απώλειας βάρους.Επικεντρωνόμαστε στην υγεία και την ευεξία, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας βάρους, της αυτοεκτίμησης και της οικοδόμησης υγιεινών διαδικτυακών συνηθειών.
Στα προγράμματα απώλειας βάρους της OnTrack σε στυλ fat camp, όλα αυτά είναι δυνατά. Το πρόγραμμα της κατασκήνωσης απώλειας βάρους για ενήλικες διεξάγεται μαζί με άλλους κατασκηνωτές με περισσότερη ευελιξία και ελευθερία.Δεδομένου ότι όλοι βρίσκονται στην κατασκήνωση για τον ίδιο λόγο, μοιραζόμενοι παρόμοιους στόχους και κίνητρα, η κατασκήνωση για χοντρούς είναι ένα μέρος όπου ενθαρρύνουμε και ενδυναμώνουμε ο ένας τον άλλον για να γίνουμε ο καλύτερος που μπορούμε να γίνουμε. Αυτή η ενθάρρυνση και η υποστήριξη υπερβαίνει το βάρος και την εμφάνιση του ατόμου- η έμφαση δίνεται στην οικοδόμηση αυτοπεποίθησης και αίσθησης αυτοεκτίμησης.
Οι κατασκηνωτές έχουν επίσης πρόσβαση στους διατροφολόγους της κατασκήνωσης, οι οποίοι σχεδιάζουν τακτικά νόστιμα γεύματα που περιέχουν όλες τις πρωτεΐνες, βιταμίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε για να πετύχετε τους στόχους σας για ακραία απώλεια βάρους.Μερικές φορές αποκαλούνται "θέρετρο απώλειας βάρους", "καταφύγιο γυμναστικής", "στρατόπεδο εκγύμνασης για απώλεια βάρους" ή "στρατόπεδο λίπους για ενήλικες", τα θέρετρα γυμναστικής σε όλες τις Ηνωμένες Πολιτείες απευθύνονται σε άτομα όλων των σχημάτων και μεγεθών. Τα περισσότερα θέρετρα γυμναστικής αποτελούνται από προκαθορισμένα, περιορισμένα σε θερμίδες μενού για να βοηθήσουν τους ταξιδιώτες στο ταξίδι απώλειας βάρους.
Ένα πρόγραμμα κατασκήνωσης απώλειας βάρους για νέους ενήλικες που αναπτύχθηκε ειδικά για εσάς. Τέλος, αν το κόστος αποτελεί ζήτημα, ίσως θελήσετε να διαβάσετε για αυτά τα φθηνά στρατόπεδα απώλειας βάρους για ενήλικες. Εάν ζείτε στη Νέα Υόρκη και αναζητάτε τρόπους για να χάσετε βάρος, οι κατασκηνώσεις απώλειας βάρους στη Νέα Υόρκη το 2018 θα μπορούσαν να είναι μια επιλογή.Τα Fat Camps είναι κατασκηνώσεις απώλειας βάρους ειδικά σχεδιασμένες για τη σωματική και συναισθηματική υποστήριξη εφήβων, εφήβων και νεαρών ενηλίκων.
Υπάρχει ένα bootcamp για να χάσετε βάρος; Το στρατόπεδο εκγύμνασης είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσετε γρήγορα την απώλεια βάρους και τη γυμναστική, αλλά υπάρχουν κάποια πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν εγγραφείτε: Είναι έντονο. Θα γυμνάσει όλες τις κύριες μυϊκές ομάδες σας, συμπεριλαμβανομένου του πυρήνα σας, και θα σας δώσει μια εξαιρετική καρδιοπροπόνηση για να ξεκινήσετε.
Μια τυπική ημέρα στην κατασκήνωση για χοντρούς αποτελείται από ενεργητικά (π.χ. αθλήματα και γυμναστική) και ψυχαγωγικά (π.χ. τέχνες και χειροτεχνίες και διατροφή) μαθήματα, ώρα ανάπαυσης και ντους, βραδινή δραστηριότητα και ελεύθερο παιχνίδι.
Αν και οι περισσότερες κατασκηνώσεις απώλειας βάρους στις Ηνωμένες Πολιτείες απευθύνονται αποκλειστικά σε παιδιά και εφήβους, η Καλιφόρνια φιλοξενεί μια χούφτα κατασκηνώσεις απώλειας βάρους που απευθύνονται σε ενήλικες.
Το Unite είναι γνωστό ως ένα από τα καλύτερα στρατόπεδα απώλειας βάρους για ενήλικες στην Αμερική για την αλλαγή συνηθειών και την επίτευξη αποτελεσμάτων.
Τόσο οι νεαροί ενήλικες όσο και οι ενήλικες συγκρίθηκαν ως προς την παρακολούθηση των συνεδριών, τη διατήρηση στην αξιολόγηση των 6 μηνών, την απώλεια βάρους και τη σωματική δραστηριότητα στους 6 μήνες.Οι κατασκηνώσεις απώλειας βάρους για παιδιά και εφήβους, που συχνά αποκαλούνται "fat camps", είναι πολύ πραγματικές. Η διατήρηση της υγείας και της φυσικής κατάστασης μπορεί να είναι δύσκολη και μερικές φορές τα παιδιά χρειάζονται ένα νέο περιβάλλον για την εκπαίδευση, τη διατροφή, τη φυσική κατάσταση και τα κίνητρα για να ζήσουν με υγιές βάρος.
Το κόστος ενός προγράμματος απώλειας βάρους και η παρακολούθηση ενός καταφυγίου απώλειας βάρους μπορεί να είναι μια ακριβή πρόταση, αλλά όχι με το The Biggest Loser Resort Niagara.
Οι κατασκηνώσεις απώλειας βάρους WellBalance, από την άλλη πλευρά, παρακινούν και εκπαιδεύουν τα παιδιά, τους εφήβους και τους νεαρούς ενήλικες σε ό,τι η ιατρική έρευνα και η εμπειρογνωμοσύνη έχουν δείξει ότι λειτουργεί για διαρκή επιτυχία.Χιλιάδες νέοι θα περάσουν αυτό το καλοκαίρι σε κατασκηνώσεις απώλειας βάρους, μια δημοφιλής επιλογή για τους γονείς που δεν έχουν ιδέα πώς να εμπνεύσουν τα παιδιά τους να χάσουν κιλά. Πρόκειται για μια σιγά-σιγά αναπτυσσόμενη βιομηχανία. Σε εθνικό επίπεδο, υπάρχουν περίπου δώδεκα κατασκηνώσεις αφιερωμένες αυστηρά στην απώλεια βάρους, τέσσερις από τις οποίες άνοιξαν τον τελευταίο χρόνο.
Με χαλαρωτικά, σπα περιβάλλοντα, υπέροχα υγιεινό φαγητό και διασκεδαστικά μαθήματα γυμναστικής, αυτές οι κατασκηνώσεις απώλειας βάρους έχουν ως στόχο την πλήρη ευεξία νου-σώματος.
Οι φάρμες λίπους εξακολουθούν να υφίστανται; Οι κατασκηνώσεις λίπους είναι αληθινές; Ναι, τα fat camps υπάρχουν. Αλλά όπως και να το δει κανείς, η προσέγγιση του bootcamp με τη δίαιτα γρήγορης διόρθωσης για την απώλεια βάρους δεν λειτουργεί. Συνολικά, η συνεπής διατροφή λειτουργεί καλύτερα από το να αφήσουμε τον εαυτό μας να πέσει θύμα των πιέσεων των βιομηχανιών δίαιτας και τροφίμων.
Πώς μπορεί μια νεαρή ενήλικη γυναίκα να χάσει βάρος; Ξεχάστε τις δίαιτες μόδας και τα περιοριστικά διατροφικά σχήματα. - Ξέρετε πώς να κινείστε σε μια καφετέρια. - Αναβαθμίστε το διατροφικό σας παιχνίδι στην κουζίνα. - Επικεντρωθείτε στα υγιεινά, χορταστικά λίπη. - Προσέξτε τις λέξεις-κλειδιά και τους ισχυρισμούς του μάρκετινγκ. - Διασκεδάστε πιο έξυπνα. - Ιδρώστε με όποιον τρόπο μπορείτε. - Εξασκηθείτε στην υπομονή.
Επίσης, όσο πιο νέοι είστε, τόσο πιο εύκολο είναι να χάσετε βάρος, επειδή δεν έχετε χάσει άπαχο μυϊκό ιστό λόγω της διαδικασίας γήρανσης. Ωστόσο, εξακολουθείτε να χάνετε βάρος με αργό, σταθερό ρυθμό 1 έως 2 κιλά την εβδομάδα.
Να γιατί: Η κατασκήνωση Pocono Trails είναι, μακράν, η πιο επαγγελματικά διαχειριζόμενη, η πιο διασκεδαστική και ασφαλέστερη κατασκήνωση απώλειας βάρους για νεαρούς ενήλικες στον κόσμο.
Η κατασκήνωσή μας για απώλεια βάρους για νέους ενήλικες, ηλικίας 18-25 ετών, είναι παγκοσμίως γνωστή.
Η καλοκαιρινή μας κατασκήνωση απώλειας βάρους βοηθά τα παιδιά, τους εφήβους και τους νεαρούς ενήλικες να χάσουν βάρος διασκεδάζοντας και μαθαίνοντας υγιεινές συνήθειες.