Έχει πτυχίο Associate in Applied Science από το Cincinnati State Technical and Community College στην ολοκληρωμένη ιατρική θεραπεία μασάζ. Η απώλεια μαλλιών από την απώλεια βάρους οφείλεται γενικά σε μια κατάσταση γνωστή ως telogen effluvium, σύμφωνα με το Αμερικανικό Οστεοπαθητικό Κολέγιο Δερματολογίας.
Θα χάσω τα μαλλιά μου μετά τη βαριατρική χειρουργική επέμβαση; Η τριχόπτωση μετά από βαριατρική χειρουργική επέμβαση μπορεί να εμφανιστεί σε ποσοστό έως και 41% των ασθενών. Συχνά συνδέεται με ελλείψεις σε πρωτεΐνες και μικροθρεπτικά συστατικά όπως ο ψευδάργυρος και ο σίδηρος. Ωστόσο, είναι προσωρινή και αρχίζει περίπου 3 μήνες μετά την επέμβαση και διαρκεί περίπου 3-6 μήνες.
Η απώλεια και ανάκτηση βάρους για πολλά χρόνια μπορεί να επηρεάσει το μεταβολισμό και την ανάπτυξη των μαλλιών σας. Ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν τριχόπτωση εντός 3-6 μηνών από την έναρξη δίαιτας (π.χ. keto). Τυπικά προσωρινά, μια ισορροπημένη, υγιεινή διατροφή θα πρέπει να αντιστρέψει την τριχόπτωση μέσα σε έξι μήνες.
Αυτός ο τύπος τριχόπτωσης είναι γενικά γνωστός ως telogen effluvium και αποτελεί κοινή αιτία τριχόπτωσης.Πόσο σύντομα μετά την απώλεια βάρους πέφτουν τα μαλλιά; Μια απότομη πτώση στη ζυγαριά μπορεί να επηρεάσει τις τρίχες σας, "6-12 εβδομάδες μετά από δραματική απώλεια βάρους, είτε είναι σκόπιμη είτε ακούσια, τα μαλλιά συνήθως βγαίνουν υπερβολικά" λέει η Anabel.
Η τριχόπτωση τρεις έως πέντε μήνες μετά τη χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους είναι ένα σχετικά συνηθισμένο φαινόμενο που συμβαίνει λόγω της γρήγορης απώλειας βάρους, της μη πρόσληψης αρκετών πρωτεϊνών και του γενικού στρες που υφίσταται το σώμα σας μετά τη χειρουργική επέμβαση.
Πολλοί από εσάς θα έχετε ένα καλό αποτέλεσμα στην απώλεια βάρους, αλλά τελικά θα αντιμετωπίσετε απώλεια μαλλιών ή αραίωση μαλλιών. Γιατί πέφτουν τα μαλλιά σας όταν χάνετε βάρος; Ο πρωτεϊνικός υποσιτισμός - όταν το σώμα σας δεν λαμβάνει αρκετές πρωτεΐνες - μπορεί να οδηγήσει σε τριχόπτωση. Έτσι, εάν ακολουθείτε μια δίαιτα απώλειας βάρους με χαμηλές θερμίδες που δεν περιέχει αρκετές πρωτεΐνες, μπορεί να παρουσιάσετε απώλεια μαλλιών ως αποτέλεσμα ( 1 ).Πόσο διαρκεί ο χρόνος ανάρρωσης από τη βαριατρική χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους; Ο χρόνος ανάρρωσης της βαριατρικής χειρουργικής εξαρτάται από τη διαδικασία που θα επιλέξετε. Ακολουθούν οι τιμές που πρέπει να περιμένετε: Χρονοδιάγραμμα Εύρος: από 3 ημέρες έως 6 εβδομάδες έως την πλήρη ανάρρωση. Παραμονή στο νοσοκομείο: από εξωτερικά ιατρεία (επιστροφή στο σπίτι αυθημερόν) έως 3 ημέρες. Επιστροφή στην εργασία: από 3 ημέρες έως 3 εβδομάδες. Εύρος πόνου: από ήπια ενόχληση έως διαχειρίσιμο με φαρμακευτική αγωγή.
Μπορούν να σας συστήσουν αποκατάσταση μαλλιών και να σας δώσουν στρατηγικές για το πώς να αποτρέψετε την απώλεια μαλλιών κατά τη διάρκεια της απώλειας βάρους, υποστηρίζοντάς σας κατά τη διάρκεια του ταξιδιού σας για την απώλεια βάρους.Δεν είναι δυνατόν να αποφευχθεί η τριχόπτωση που προκαλείται λόγω φαρμακευτικής αγωγής. Ωστόσο, αυτές οι λίγες συμβουλές μπορούν να προωθήσουν την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών: 1. Διατροφή Βεβαιωθείτε ότι καταναλώνετε μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνες Β και Α. Πρέπει επίσης να καταναλώνετε αρκετό σίδηρο και άλλα μέταλλα για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υγιή.
Η δερματολόγος Wilma Bergfeld, MD, μιλάει για τους τρόπους που μπορούν να σταματήσουν την τριχόπτωση, τι μπορεί να την προκαλέσει και αν μπορεί να αντιστραφεί. Η απώλεια των μαλλιών σας δεν επηρεάζει μόνο την εμφάνισή σας, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει συναισθηματικό στρες και να επηρεάσει την αυτοπεποίθησή σας. Υπάρχουν όμως μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε στη διακοπή της τριχόπτωσης.
Αν είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε το ταξίδι απώλειας βάρους ή είστε ήδη σε ένα ταξίδι απώλειας βάρους, θα πρέπει να γνωρίζετε τη σχέση μεταξύ της απώλειας βάρους και της τριχόπτωσης. Για την πρόληψη της τριχόπτωσης μετά από χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους και για την ελαχιστοποίηση της πιθανότητας κόπωσης και λήθαργου που προκαλείται από τη χειρουργική επέμβαση. Τα καλά νέα είναι ότι η τριχόπτωση μετά από χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους σπάνια διαρκεί περισσότερο από 6 έως 12 μήνες και γενικά δεν απαιτεί καμία ενέργεια, εκτός εάν υπάρχουν υποψίες για άλλα υποκείμενα αίτια. Η γνώση του τρόπου πρόληψης της τριχόπτωσης μετά τη χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους είναι πολύ χρήσιμη ειδικά για τους βαριατρικούς ασθενείς που είναι πολύ επιρρεπείς στην τριχόπτωση μετά τη χειρουργική επέμβαση. Γιατί πέφτουν τα μαλλιά μου; "Μία από τις πιο συχνές αιτίες της τριχόπτωσης στις γυναίκες είναι η έλλειψη σιδήρου. Ο σίδηρος είναι απαραίτητος για την παραγωγή της πρωτεΐνης των κυττάρων της τρίχας ", χωρίς αυτόν, οι τούφες σας θα υποφέρουν λέει η Anabel. Αν έχετε αμφιβολίες, είναι καλύτερο να μιλήσετε με τον παθολόγο σας για συμβουλές σχετικά με την ανεπάρκεια σιδήρου, καθώς μπορεί να σας συστήσει μια εξέταση αίματος για να επιβεβαιώσει τη σωστή θεραπεία. 4.Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τους οποίους συμβαίνει η τριχόπτωση, αλλά για τον γενικό πληθυσμό και για τους βαριατρικούς ασθενείς η αιτία είναι συνήθως οι δύο πιο συνηθισμένοι τύποι τριχόπτωσης: Ανδρογενετική αλωπεκία - Ο πιο κοινός τύπος τριχόπτωσης - σκεφτείτε την ανδρική φαλάκρα και τη γυναικεία φαλάκρα.
Γιατί πέφτουν τα μαλλιά μου όταν χάνω βάρος; Προσωρινή τριχόπτωση και απώλεια βάρους. Η αραίωση των μαλλιών μετά την απώλεια βάρους συνδέεται συνήθως με μια κατάσταση που ονομάζεται telogen effluvium. Το τελογενές effluvium ρίχνει ουσιαστικά τον κανονικό κύκλο των μαλλιών σας εκτός ελέγχου. Κανονικά, τα μαλλιά μεγαλώνουν με ρυθμό περίπου ½ ίντσας ανά μήνα για περίπου δύο χρόνια, πριν περάσουν στη φάση ανάπαυσης, γνωστή ως τελογόνο.Για παράδειγμα, η ξαφνική απώλεια βάρους και οι περιοριστικές δίαιτες έχουν συνδεθεί με μια κατάσταση γνωστή ως οξύ τελογενές εξάνθημα (TE), μια από τις πιο κοινές αιτίες εκτεταμένης τριχόπτωσης στο τριχωτό της κεφαλής (1, 2).
Αποφύγετε το κάπνισμα: Το κάπνισμα τσιγάρων μειώνει την ποσότητα του αίματος που ρέει στο τριχωτό της κεφαλής και αυτό προκαλεί μείωση της ανάπτυξης των μαλλιών. Διατροφή: Η τακτική λήψη μιας ισορροπημένης διατροφής πλούσιας σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και φρούτα θα βοηθήσει στην ενίσχυση των μαλλιών.
Εκτός όμως από την έλλειψη βιταμινών, αυτή η τριχόπτωση μπορεί να σχετίζεται και με άλλους παράγοντες, όπως το μετεγχειρητικό στρες, οπότε σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, η χειρουργική επέμβαση και η αναισθησία δεν έχουν καμία επίδραση στη διαδικασία της τριχόπτωσης.