Όταν ο νευρικός αποκλεισμός εξαντληθεί, θα υπάρχει σημαντικός πόνος που δεν θα μπορεί να ανακουφιστεί πλήρως με τα φάρμακα κατά του πόνου. Αυτό θα διαρκέσει για 2-3 ημέρες και στη συνέχεια το επίπεδο του πόνου θα αρχίσει να μειώνεται αισθητά για τους περισσότερους ασθενείς.
Γλίστρησα από το δεύτερο σκαλοπάτι στρίβοντας τον αριστερό μου αστράγαλο και αισθάνθηκα τρομερό πόνο νιώθοντας όλα τα οστά του αριστερού μου ποδιού να σπάνε στον αστράγαλο μαζί με δύο οστά του αστραγάλου.
Η χειρουργική θεραπεία των καταγμάτων του αστραγάλου επιτρέπει στους ασθενείς να ανακτήσουν τη λειτουργία του αστραγάλου, ενώ τα οστά και η άρθρωση επουλώνονται.
Ακολουθούν 5 συχνές ερωτήσεις σχετικά με τη χειρουργική του ποδιού και του αστραγάλου από έναν ορθοπεδικό χειρουργό της Μινεάπολης.Ο όρος μη μεταφορά βάρους αναφέρεται στους περιορισμούς που σας επιβάλλονται αμέσως μετά τη χειρουργική επέμβαση. Αυτό σημαίνει ότι δεν πρέπει να ακουμπήσετε το χειρουργικά αποκαταστημένο πόδι στο πάτωμα με οποιοδήποτε βάρος, ούτε καν για ένα ή δύο δευτερόλεπτα, είτε στέκεστε είτε κάθεστε. Γιατί το άγγιγμα του εδάφους είναι τόσο κακό μετά από χειρουργική επέμβαση στο πόδι ή στον αστράγαλο; Πατερίτσες που δεν φέρουν βάρος.
Εάν είστε τραυματίας με κάταγμα στο πόδι ή στον αστράγαλο, τότε βεβαιωθείτε ότι ο ειδικός που σας αντιμετωπίζει είναι ορθοπεδικός χειρουργός ποδιών και αστραγάλου.
Συνήθως παίρνετε βάρος μετά τη χειρουργική επέμβαση; Η πιο συχνή αιτία αύξησης του σωματικού βάρους μετά από χειρουργική επέμβαση είναι η κατακράτηση υγρών, γνωστή και ως μετεγχειρητικό οίδημα. Το οίδημα εμφανίζεται όταν συσσωρεύεται επιπλέον υγρό στο σώμα σας για να ανταποκριθεί στη φλεγμονή και να προωθήσει την επούλωση. Μπορεί επίσης να προκληθεί από τα ενδοφλέβια (IV) υγρά που χορηγούνται κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης. Δεν υπάρχει γύψος σε ένα κάταγμα αστραγάλου και θα αρχίσετε να κινείτε τον αστράγαλο πάνω-κάτω αμέσως μετά το χειρουργείο, ώστε να μην δυσκαμφθεί.Χάστε βάρος πριν από τη χειρουργική επέμβαση, ώστε να είστε σχετικά κοντά στο ιδανικό σας βάρος και να μπορείτε να το διατηρήσετε για να επιτύχετε πραγματικά εξαιρετικά αποτελέσματα με την κοιλιοπλαστική! Ακόμα και άλλες χειρουργικές επεμβάσεις, όπως η αυξητική στήθους, μπορούν να επωφεληθούν σημαντικά από το να είστε στο ιδανικό σας βάρος ή κοντά στο ιδανικό σας βάρος πριν από την επέμβαση.
Εάν σκέφτεστε να κάνετε χειρουργική επέμβαση στο πόδι ή τον αστράγαλο, ο ορθοπεδικός χειρουργός σας μπορεί να σας έχει πει ότι θα πρέπει να μην σηκώνετε βάρος για μια περίοδο εβδομάδων μετά την επέμβασή σας. Τι σημαίνει αυτό; Ο όρος μη επιβάρυνση με βάρος, που μερικές φορές συνταγογραφείται απλά ως "N.W.B.", αναφέρεται στους περιορισμούς που σας επιβάλλονται αμέσως μετά τη χειρουργική επέμβαση.
Δεν θα μπορείτε να ασκήσετε βάρος στον αστράγαλό σας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου και μπορεί να χρησιμοποιήσετε πατερίτσες, ένα σκούτερ γόνατος ή μια αναπηρική καρέκλα για να μετακινηθείτε.
Ο χρόνος ανάρρωσης μετά από μια επέμβαση στο πόδι ή τον αστράγαλο ποικίλλει σε μεγάλο βαθμό, ανάλογα με παράγοντες όπως η πολυπλοκότητα της επέμβασης, η ηλικία και η γενική σας υγεία, καθώς και η συμμόρφωσή σας με τις οδηγίες (π.χ. βαρύτητα, ανάπαυση, ανύψωση). Εάν ο ορθοπεδικός χειρουργός σας έχει πει ότι η αποφυγή οποιουδήποτε βάρους στο πόδι σας είναι απαραίτητη για την επούλωση, υπάρχουν διάφορες επιλογές που μπορείτε να εξετάσετε.Μειώστε αυτή την ποσότητα για να χάσετε βάρος ενώ δεν μπορείτε να ασκηθείτε. Σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας, οι γυναίκες πρέπει να καταναλώνουν τουλάχιστον 1.200 θερμίδες την ημέρα για να παραμείνουν υγιείς και οι άνδρες χρειάζονται τουλάχιστον 1.500 θερμίδες την ημέρα. Συνεχίστε να αναπτύσσετε τους μύες του άνω μέρους του σώματος όσο είστε κατάκοιτοι ή δεν μπορείτε να ασκήσετε βάρος στον σπασμένο αστράγαλό σας.
"Έτσι, στην εποχή αυτής της πανδημίας, η χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους έχει πραγματικά δείξει πόσο πολύ μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ενός νοσηρά παχύσαρκου ασθενούς ή κάποιου παχύσαρκου από το να αρρωστήσει περισσότερο από όσο θα έπρεπε αν δεν είχε κάνει την επέμβαση", δήλωσε ο Δρ Wegner.
Τι προκαλεί ένα σπασμένο οστό στον αστράγαλο; Ένας σπασμένος αστράγαλος μπορεί να προκληθεί από διάφορα γεγονότα, όπως: Η ταχεία αύξηση βάρους μπορεί επίσης να προκαλέσει κάταγμα στο οστό του αστραγάλου σας. Για παράδειγμα, εάν ήσασταν έγκυος και έχετε σπάσει τον αστράγαλό σας κάποια στιγμή στο παρελθόν και δεν χάσετε το επιπλέον βάρος ή δεν λάβετε θεραπεία για τον προηγούμενο τραυματισμό, μπορεί να προκαλέσετε τη διεύρυνση ενός μικρού κατάγματος.
Η σύντηξη αστραγάλου, ή αρθροδεσία αστραγάλου, είναι μια χειρουργική επέμβαση που συγχωνεύει μόνιμα δύο ή περισσότερα οστά του αστραγάλου μεταξύ τους, ώστε η άρθρωση να μην μπορεί να λυγίσει.Οι τραυματισμοί στο κάτω μέρος του ποδιού είναι συνηθισμένοι και δυστυχώς πολλοί από αυτούς χρειάζονται μια περίοδο χωρίς βάρη για να δοθεί στο σώμα σας η ευκαιρία να ανακάμψει και να επουλωθεί. Εάν αντιμετωπίζετε εβδομάδες απουσίας από τα πόδια σας, είναι φυσικό να αισθάνεστε ανήσυχοι για το πώς θα τα καταφέρετε.
Χειρουργήθηκα στις 3/2/15 για κάταγμα στην αριστερή κνήμη και σπειροειδές κάταγμα στον αστράγαλο.
Ανάλογα με το ποια άρθρωση συγχωνεύεται, μπορεί να μην επιβαρύνεστε με βάρος για έως και 10 εβδομάδες με γύψο ή μπότα, ακολουθούμενη από έξι εβδομάδες προστατευμένης επιβάρυνσης με βάρος σε μπότα.
Με μια αμήχανη έκφραση στο πρόσωπό του, τέντωσε τον αντίχειρά του χαρούμενες ορμόνες κλινική απώλειας βάρους με χαρούμενες ορμόνες κλινική βάρους ένα χαμόγελο, επαινώντας την για τις τελευταίες ώρες κλινική βάρους.
Πόσο καιρό δεν θα μπορώ να σηκώσω βάρος μετά από έναν τραυματισμό; Το χρονικό διάστημα για το οποίο δεν θα πρέπει να σηκώνετε βάρος είναι μεταβλητό ανάλογα με τον τύπο και τη σοβαρότητα του τραυματισμού. Σε πολλές περιπτώσεις αυτό σημαίνει ότι δεν μπορείτε να σηκώσετε καθόλου βάρος - ούτε καν για λίγα δευτερόλεπτα. Κάτι τέτοιο θα μπορούσε να προκαλέσει περαιτέρω τραυματισμό και να παρατείνει το χρόνο ανάρρωσής σας.
Σε αντίθεση με προηγούμενες μελέτες, αποδείξαμε ότι η σημαντική απώλεια βάρους συσχετίζεται με υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης πτώσης των ποδιών και ότι η χρονική περίοδος κατά την οποία επιτυγχάνεται η απώλεια βάρους είναι σημαντική. Ωστόσο, ένα άλλο μεγάλο πλεονέκτημα είναι ότι η απώλεια βάρους μπορεί να ανακουφίσει τον αντίκτυπο του υπερβολικού βάρους στα πόδια σας.Πόσο διαρκεί η ανάρρωση από ένα σπασμένο αστράγαλο; Ένα κάταγμα ή σπάσιμο του αστραγάλου μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα είτε ελάχιστη βλάβη που σας επιτρέπει να τον επιβαρύνετε κατά τη διάρκεια της ανάρρωσής σας, είτε σημαντική βλάβη που απαιτεί να μείνετε αρκετά μακριά από τα πόδια σας. Τα πολλαπλά κατάγματα μπορεί να σας κρατήσουν εντελώς μακριά από τα πόδια σας για έως και τρεις μήνες.
Η αποκατάσταση από τη χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης αστραγάλου διαρκεί έως και τρεις μήνες, και οι λειτουργικές δραστηριότητες, όπως το τρέξιμο, είναι γνωστό ότι είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές, αλλά με τα κατάλληλα παπούτσια και την κοπή, ο ασθενής θα φοράει μπότα ή νάρθηκα και θα χρησιμοποιεί βοήθεια όταν κινείται, Μέχρι έξι εβδομάδες μετά την επέμβαση, οι ασθενείς μπορούν να αρχίσουν να περπατούν χρησιμοποιώντας την μπότα.
Εάν εξετάζετε το ενδεχόμενο χειρουργικής επέμβασης στο πόδι ή τον αστράγαλο, ο ορθοπεδικός χειρουργός σας μπορεί να σας έχει πει ότι θα πρέπει να μην σηκώνετε βάρος για μια περίοδο εβδομάδων μετά την επέμβασή σας.
Μετά από τραυματισμό ή χειρουργική επέμβαση στον αστράγαλο το βάρος πρέπει να εισάγεται σταδιακά.
Μετά από τραυματισμό ή χειρουργική επέμβαση, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να περιορίσει τις δραστηριότητες που επιβαρύνουν το βάρος σας.
Η άσκηση με διάστρεμμα απαιτεί να προσαρμόσετε τις προπονήσεις σας έτσι ώστε να μην ασκείτε υπερβολικό βάρος στον τραυματισμένο αστράγαλό σας.
Χρησιμοποιήστε αυτές τις πρώτες εβδομάδες για ξεκούραση και αποκατάσταση, κατά τη διάρκεια των οποίων θα φοράτε μια μπότα που δεν φέρει βάρος και μετά από ένα μήνα θα μετακινηθείτε σε μια προστατευμένη μπότα που φέρει βάρος για άλλες 4 εβδομάδες.
Για 6 εβδομάδες δεν κουβαλούσα βάρος, αλλά πριν από 3 ημέρες μου είπαν ότι μπορούσα να αρχίσω να κουβαλάω μερικό βάρος.Φυσικοθεραπεία μετά από ORIF στον αστράγαλο Μετά από 6 εβδομάδες, θα σας ζητηθεί να παρευρεθείτε σε μια κλινική, όπου ο χειρουργός σας θα μπορέσει να ακτινογραφήσει ξανά τον αστράγαλό σας και να σας πει αν το οστό επουλώνεται επαρκώς.
Όχι μόνο αισθάνεται υπέροχα που η χειρουργική επέμβαση δεν πήγε πίσω τους στόχους της για απώλεια βάρους, αλλά κατάφερε να χάσει άλλα 12 κιλά μετά την επέμβαση, τα οποία αποδίδει στη χρήση του Excy ως κύκλου για το πάνω μέρος του σώματος, καθώς και στη ρουτίνα της με τον προσωπικό της γυμναστή.
Ποια είναι τα συμπτώματα ενός σπασμένου αστραγάλου; Ένας σπασμένος αστράγαλος συνήθως συνοδεύεται από διακριτά συμπτώματα, όπως: Έντονος πόνος στο σημείο του σπασίματος ή του κατάγματος. Αδυναμία ανάληψης βάρους στο πόδι. Σημαντικό πρήξιμο που δεν εντοπίζεται πάντα στο σημείο του κατάγματος.Αυτή είναι η τέταρτη χειρουργική μου επέμβαση (2 γόνατα, 1 καρπός και αστράγαλος), αλλά αυτή είναι η πρώτη μου εμπειρία με χειρουργική επέμβαση στα πόδια.
Καλύτερες μέρες για μένα τώρα, μετά από 7 εβδομάδες χωρίς βάρη και στη συνέχεια σταδιακά με βάρη όπως το ανέχομαι, αρχίζω να περπατάω χωρίς βοήθεια μόνο με τα στηρίγματα στον αστράγαλο, αργά και σταθερά κερδίζει τον αγώνα. Μπορείτε να χάσετε βάρος με σπασμένο αστράγαλο; Ένα στήριγμα ή ένας γύψος μπορεί να σας επιτρέψει να συνεχίσετε με ένα ήπιο πρόγραμμα άσκησης ή μπορεί να χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση και εντατική θεραπεία για να ανακτήσετε τη χρήση του ποδιού. Η απώλεια βάρους με σπασμένο αστράγαλο απαιτεί ένα διαφορετικό σύνολο ασκήσεων και μειωμένη πρόσληψη θερμίδων για να αντισταθμίσετε την έλλειψη σωματικής δραστηριότητας. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις οδηγίες του γιατρού σας σχετικά με την επιβάρυνση του αστραγάλου σας και την εκτέλεση ασκήσεων με βάρη.