Τα ασθενέστερα οστά μπορούν να προκαλέσουν κακή ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης και να οδηγήσουν σε πόνο. Η απώλεια βάρους ως αποτέλεσμα της αυξημένης σωματικής δραστηριότητας μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική προπόνηση, ακατάλληλους μηχανισμούς και τραυματισμούς από υπερβολική χρήση, συμπεριλαμβανομένων των προβλημάτων στην πλάτη. Τα ποσοστά σωματικού λίπους μειώνονται με την απώλεια βάρους.
Σταμάτησα να παίρνω το συμπλήρωμα απώλειας βάρους το Σάββατο και την Κυριακή λιγότερος πόνος, σήμερα Δευτέρα 22/8 ουσιαστικά κανένας πόνος!Μια δισκοκήλη ή αρθρίτιδα στο κάτω μέρος της πλάτης μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνους. Διαβάστε παρακάτω για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις αιτίες και τις επιλογές ανακούφισης. Ο θαμπός, ενοχλητικός πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης που δεν υποχωρεί ποτέ πραγματικά είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα υγείας.
Σε γενικές γραμμές, η απώλεια βάρους βελτιώνει τον πόνο στην πλάτη, καθώς υπάρχει λιγότερη πίεση στην πλάτη σας. Ο πόνος μου είναι χειρότερος, η αϋπνία μου είναι χειρότερη, η οσφυαλγία μου είναι πολύ χειρότερη & το γόνατό μου, το οποίο είχε ηρεμήσει πολύ μέσα σε 6 μήνες, είναι τώρα τόσο κακό όσο πέρυσι το καλοκαίρι, όταν διαγνώστηκε για πρώτη φορά, & ο πόνος στον αυχένα μου είναι στα ύψη, & τώρα έχω άσχημους πόνους στο κεφάλι με διαλείποντα αιχμηρό πόνο στην αριστερή πλευρά του κεφαλιού μου! Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν κόπωση, κοιλιακό άλγος, δυσπεψία, διάρροια, απώλεια βάρους κ.λπ. Εάν η δυσκοιλιότητα προκαλεί τον πόνο στη μέση σας, ο πόνος θα υποχωρήσει σταδιακά αφού αρχίσετε να έχετε τακτικές κενώσεις. Γιατί πονάει τόσο πολύ το στομάχι μου μετά την απώλεια βάρους; Ο γιατρός των αφισών που είπε ότι ο πόνος θα ήταν πολύ χειρότερος αν δεν είχε χάσει όλο αυτό το βάρος είναι επίσης λάθος, στην πραγματικότητα, ο πόνος προκλήθηκε από την απώλεια βάρους. Η πιο πιθανή εξήγηση είναι η φλεγμονή από την καύση του λίπους. Το Advil είναι το μόνο πράγμα που έχω διαπιστώσει ότι μειώνει τον πόνο.Η δίαιτα κέτο μπορεί να προκαλέσει πόνο στην πλάτη με τη μορφή πόνου στα νεφρά. Ο πόνος από τα προβλήματα των νεφρών εντοπίζεται και στις δύο πλευρές του σώματος κοντά στην κορυφή της κοιλιάς, όπου βρίσκονται τα νεφρά. Ο πόνος από νεφρική λοίμωξη ή πέτρες στα νεφρά μπορεί επίσης να γίνει αισθητός στο πάνω μέρος της πλάτης.
Το χαλαρό δέρμα μπροστά και πίσω μετά την απώλεια βάρους είναι απίθανο να είναι η αιτία του πόνου στην πλάτη.
Έχετε περισσότερες πιθανότητες να υποφέρετε από πόνο στη μέση αν είστε υπέρβαροι ή παχύσαρκοι ή αν πάρετε γρήγορα σημαντική ποσότητα βάρους, σύμφωνα με το NINDS.
Έχασα 15 κιλά σε μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων κυρίως για τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα και η απώλεια βάρους ήρθε ως μπόνους. Αλλά μαζί με την απώλεια βάρους ήρθε και αυτός ο έντονος πόνος στην πλάτη, όταν στέκεσαι όρθιος για περισσότερο από λίγα λεπτά ή όταν κάθεσαι στον υπολογιστή. Μαζί με αυτό ήρθαν σπασμοί στα πόδια και μυρμήγκιασμα και μούδιασμα στα πόδια, νόμιζα ότι αυτό ήταν νευροπάθεια από τον διαβήτη.
Έχω δύο δισκοκήλες και πονούσα πριν από την απώλεια βάρους, αλλά τώρα ο πόνος είναι σε εντελώς νέο επίπεδο.
Η παχυσαρκία από μόνη της δεν θεωρείται αναπηρία από τη διοίκηση κοινωνικής ασφάλισης, αλλά αν συνδυάζεται με άλλες ιατρικές παθήσεις, όπως ο πόνος στην πλάτη, τότε το βάρος του ατόμου μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στην εξέταση για παροχές αναπηρίας.
Ο κοιλιακός πόνος που προκαλείται από την παγκρεατίτιδα, δηλαδή τη φλεγμονή του παγκρέατος, είναι ένας έντονος και οξύς πόνος που εμφανίζεται στο ανώτερο μέσο της κοιλιάς και μερικές φορές μπορεί να ακτινοβολεί στην πλάτη ή στο στήθος. Μπορεί επίσης να εμφανίσετε και άλλα συμπτώματα όπως ναυτία, εμετό και πυρετό.
Κορυφαία συμπτώματα: πόνος στην πλάτη, μέτριος πόνος στην πλάτη, πόνος στην πλάτη που κατεβαίνει στο πόδι, πόνος στην πλάτη που χειροτερεύει όταν κάθεστε, αδυναμία στα πόδια Ο πόνος στην πλάτη ορίζεται ως πόνος, σφίξιμο και δυσκαμψία μεταξύ του κάτω άκρου του θώρακα και των γλουτών.
Έτσι, μετά από ένα μήνα δίαιτας χαμηλών υδατανθράκων, ένιωσα έναν πολύ περίεργο πόνο στο αριστερό κάτω μέρος της πλάτης μου. Ο πόνος χειροτέρεψε την επόμενη εβδομάδα και την άνοιξη στα πόδια μου, μαζί με σπασμούς και πόνο στους γλουτούς, πόνο στα πόδια, μούδιασμα και μυρμήγκιασμα. Πήγα στο γιατρό και μετά από μια εξέταση και μερικές ακτινογραφίες, ο γιατρός μου είπε ότι ήταν μόνο ο μυς Piriformis.
Ο πόνος έχει αρχίσει πραγματικά να με ενοχλεί, αλλά αν ξέρω ότι είναι εντάξει, μπορώ να το εντάξω στο "ο πόνος είναι πόνος".
Ο γιατρός των αφισών που είπε ότι ο πόνος θα ήταν πολύ χειρότερος αν δεν είχε χάσει όλο αυτό το βάρος είναι επίσης λάθος, στην πραγματικότητα, ο πόνος προκλήθηκε από την απώλεια βάρους.
Έχω χάσει 47 κιλά επίτηδες και πάντα είχα πόνο στην πλάτη, αλλά εξακολουθούσα να μπορώ να λειτουργώ, αλλά τώρα που έχω χάσει βάρος, στην πραγματικότητα το χαμηλότερο βάρος που είχα ποτέ σε ολόκληρη την ενήλικη ζωή μου.
Το σώμα μας αποθηκεύει υδατάνθρακες στους μύες με τη μορφή γλυκογόνου, μαζί με λίπη που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της άσκησης για ενέργεια. Οι δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων μπορεί να προκαλέσουν μυϊκούς πόνους, κράμπες και πόνους. Οι κράμπες στα πόδια είναι πολύ συχνές κατά την έναρξη μιας δίαιτας χαμηλών υδατανθράκων και Είναι μια παρενέργεια της απώλειας μετάλλων, (κυρίως μαγνησίου).
Πόνος ή δυσφορία (κοιλιά (άνω)), Πόνος ή δυσφορία (πλάτη) και απώλεια βάρους (ακούσια) Ο έλεγχος συμπτωμάτων του WebMD σας βοηθά να βρείτε τις πιο κοινές ιατρικές καταστάσεις που υποδεικνύονται από τα συμπτώματα πόνος ή δυσφορία (κοιλιά (άνω)), πόνος ή δυσφορία (πλάτη) και απώλεια βάρους (ακούσια), συμπεριλαμβανομένου του πεπτικού έλκους, της λοίμωξης από Helicobacter pylori και της μυϊκής καταπόνησης.
PM&R: Το περιοδικό Journal of Injury, Function and Rehabilitation δημοσίευσε το 2017 μια μελέτη που έδειξε ότι τα προγράμματα άσκησης Pilates μειώνουν τον πόνο στην πλάτη και μειώνουν την αντιλαμβανόμενη αναπηρία σε άτομα που έχουν πόνο στη μέση.Το λίπος που στηρίζει την πλάτη φαίνεται επίσης απίθανο, δεδομένου του πόσο λίγο βάρος χάνει τώρα προκαλεί τον πόνο. Ο γιατρός των αφισών που είπε ότι ο πόνος θα ήταν πολύ χειρότερος αν δεν είχε χάσει όλο αυτό το βάρος είναι επίσης λάθος, στην πραγματικότητα, ο πόνος προκλήθηκε από την απώλεια βάρους. Η πιο πιθανή εξήγηση είναι η φλεγμονή από την καύση του λίπους.
Υπάρχουν πολλές μελέτες που δείχνουν ότι δεν είναι η σωματική επιβάρυνση από τη μεταφορά του επιπλέον βάρους που προκαλεί πόνο στην πλάτη στους παχύσαρκους και υπέρβαρους ασθενείς, αλλά η φλεγμονή που προκαλείται από το υπερβολικό λίπος που αλλάζει το περιβάλλον του σώματος σε περιβάλλον χρόνιας φλεγμονής. Έχω επίσης έχοντας πόνο στην πλάτη με την απώλεια βάρους μου, ως εκ τούτου, πώς έπεσα πάνω σε αυτή την απόσπαση. Έχω προσπαθήσει σε όλη μου τη ζωή να χάσω βάρος, αλλά μου είπαν από τον γιατρό για τον καρκίνο ότι όλες οι ορμονικές ανισορροπίες μου λόγω των όγκων των ωοθηκών και του καρκίνου του θυρεοειδούς είναι ο λόγος που δεν μπορούσα να χάσω βάρος, αλλά τώρα που δεν έχω θυρεοειδή ούτε ωοθήκες χάνω βάρος χωρίς να δοκιμάζω τίποτα καινούργιο.Είτε έχετε έναν ήπιο πόνο είτε σοβαρές κράμπες, ο κοιλιακός πόνος μπορεί να έχει πολλές αιτίες. Για παράδειγμα, μπορεί να έχετε δυσπεψία, δυσκοιλιότητα, ιό του στομάχου ή, αν είστε γυναίκα, κράμπες περιόδου. Άλλες πιθανές αιτίες περιλαμβάνουν: Μπορεί επίσης να έχετε κοιλιακό πόνο εάν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη ή έχετε έλκος ή φλεγμονώδη νόσο της πυέλου.
Ο μυς Piriformis είναι μία από τις αιτίες της ισχιαλγίας. Με άλλα λόγια, είμαι ευαίσθητος. Έτσι, μετά από ένα μήνα δίαιτας χαμηλών υδατανθράκων, ένιωσα έναν πολύ περίεργο πόνο στο αριστερό κάτω μέρος της πλάτης μου.
Ο χειροπράκτης μου μου είπε πριν από περίπου δέκα χρόνια ότι ενώ όλοι φαίνεται να γνωρίζουν ότι ο πόνος στην πλάτη χειροτερεύει όταν παίρνουμε βάρος, μπορεί επίσης να επιδεινωθεί από την απώλεια βάρους. Είπε ότι η σπονδυλική στήλη και οι μύες και οι τένοντες στην πλάτη προσαρμόζονται συνεχώς στο πόσο σκληρά ή πόσο λίγο πρέπει να δουλέψουν.
Τα προβλήματα της κοιλιάς είναι μια συνηθισμένη αιτία για μια επίσκεψη στο γραφείο του γιατρού. Όταν οι ασθενείς παραπονιούνται για "πόνο στο στομάχι", μερικές φορές περιγράφουν πόνο που βρίσκεται σε όλη την περιοχή της κοιλιάς και μπορεί στην πραγματικότητα να μην σχετίζεται άμεσα με το όργανο που είναι γνωστό ως στομάχι.
Μην ανησυχείτε, δεν θα υπάρχει πόνος στο στομάχι μετά το φαγητό. Από την άλλη πλευρά, μετά το φαγητό το στομάχι αισθάνεται φουσκωμένο. Καθώς ήσασταν με άδειο στομάχι για μεγάλο χρονικό διάστημα, ο εγκέφαλός σας θα σας πει να φάτε περισσότερο και με τη σειρά του θα επιβαρύνει το στομάχι. Το φούσκωμα μπορεί να εξελιχθεί σε σχηματισμό αερίων στο στομάχι και να ξεκινήσει ελαφρύ πόνο στο επιγάστριο.
Όπως διαπίστωσε η πιο πρόσφατη μελέτη, στα άτομα με οσφυαλγία μπορεί να εμπλέκονται εγκεφαλικές αλλαγές που επηρεάζουν την ευχαρίστηση από το φαγητό και ενθαρρύνουν την υπερκατανάλωση τροφής και την αύξηση του σωματικού βάρους.